Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией Книга Просто космос  рассказывает о  системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями. Катерина Ленгольд — Об авторе Катерина Ленгольд — предприниматель, вице-п...

Книга на пределе. Неделя без жалости к себе Самосовершенствование посредством испытания себя в виде «адской недели». Последняя представляет собой 7 суток, в течение которых военные из спецназа живут, максимально напрягая собственные физические и умственные возможности. Данная книга описывает «гражданский» вариант такой недельки. Эрик Ларссен — Об авторе Эрик Ларссен относится к популярнейшим норвежским авторам и трене...

Лучшие книги по саморазвитию. Октябрь 2018. Топ 5 книг по версии портала Bookinsider.ru Книга Челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки Автор: Розанна Каспер​ В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение, — созданных для того, чтобы помочь вам сфокусироваться на ежедн...

Книга челленджей.  60 программ, формирующих полезные привычки Книга челленджей повествует о шестидесяти идеях для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение. Розанна Каспер — Об авторе   Розанна Каспер — американская писательница и предприниматель. Она проживает в Милуоки, штат Висконсин, и воспитывает троих детей. ...

Книга первые 20 часов  рассказывает про то, каким образом возможно освоение любого из навыков в течение двадцати ча­сов. Джош Кауфман- Об авторе Джош Кауфман — выдающийся менеджер, автор бестселлера «Сам себе MBA» и руководитель одноименного интернет-проекта. Сайт проекта за почти 10 лет существования посетило более 3 миллионов человек. Джош сознательно отказался от классического бизнес-образования и выбрал путь самообразования. Одним из его г...

Книга Неудержимые. Интенсив для будущих предпринимателей. Книга Неудержимые рассказывает об опыте успешных предпринимателей, а также о методике элитных воинских подразделений США и Израиля Билл Шлей — Об авторе Билл Шлей — известный специалист по маркетингу. Он руководитель и сооснователь брендиговой компании BrandTeamSix. Неудержимые — Книга в кратком изложении Часть 1. Идеи для Вас Кто такие предприниматели и чем они занима...

Лучшие книги по саморазвитию. Октябрь 2018. Топ 5 книг Принципы Автор:Рэй Далио   В книге Принципы вы найдете все правила жизни и работы американского миллиардера Рэя Далио. Вполне возможно, что после ее прочтения ваша жизнь уже не будет прежней. Жизненные и управленческие принципы Рэя Далио, одного из самых влиятельных и богатых людей планеты, и история его детища — крупнейшего в мире хедж-фонда Bridgewater.         Б...

Книга Философия хорошей жизни. 52 нетривиальные идеи о счастье и успехе Книга философия хорошей жизни — настоящая классическая философия жизни в XXI веке. Чем бы вы ни занимались, она подарит вам множество полезных идей, как принимать более верные решения, не тратить свое время на бессмысленные волнения и справляться с большими и малыми вызовами, с которыми сталкивает вас жизнь. Рольф Добелли- Об авторе Рольф Добелли родился в 1966 году, получ...

Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии — Обзор книги В современном мире каждый человек подвержен воздействию стресса, который подразделяется на 4 вида: Стресс, рассматривающийся с точки зрения события, которое отягощает повседневное течение жизни Стресс, представляющий собой реакцию на какое-то жизненное событие, повлекшую за собой эмоциональный всплеск Стресс, представляющий собой временный эффект в момент раздражения ...

Искусство быть счастливым на работе — Обзор Книги Изменение отношения к своей работе — как этого добиться Далай-лама считает, что самый надёжный метод получения положительных эмоций от своей работы — выработка положительного восприятия её. Ведь даже крайне монотонный и нудный труд,  выполняемый в тяжёлых и неприятных обстоятельствах, способен доставить положительные эмоции, создать возможность заниматься духовными практиками ...

Просто космос — Катерина Ленгольд. Книга в кратком изложении

Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией Книга Просто космос  рассказывает о  системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями. Катерина Ленгольд — Об авторе Катерина Ленгольд — предпринимате...

Книга на пределе — Эрик Ларссен. Книга в кратком изложении

Книга на пределе. Неделя без жалости к себе Самосовершенствование посредством испытания себя в виде «адской недели». Последняя представляет собой 7 суток, в течение которых военные из спецназа живут, максимально напрягая собственные физические и умственные возможности. Данная книга описывает «гражданский» вариант такой недельки. Эрик Ларссен — Об авторе Эрик Ларссен относится к популярнейшим норвежским автор...

Топ 5 книг по саморазвитию за ноябрь 2018

Лучшие книги по саморазвитию. Октябрь 2018. Топ 5 книг по версии портала Bookinsider.ru Книга Челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки Автор: Розанна Каспер​ В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение, — созданных для того, чтобы помочь вам сфокусироватьс...

Книга челленджей — Розанна Каспер. Книга в кратком изложении

Книга челленджей.  60 программ, формирующих полезные привычки Книга челленджей повествует о шестидесяти идеях для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение. Розанна Каспер — Об авторе   Розанна Каспер — американская писательница и предприниматель. Она проживает в Милуоки, штат Висконсин, и воспитывает тро...

Первые 20 часов — Джош Кауфман. Книга в кратком изложении

Книга первые 20 часов  рассказывает про то, каким образом возможно освоение любого из навыков в течение двадцати ча­сов. Джош Кауфман- Об авторе Джош Кауфман — выдающийся менеджер, автор бестселлера «Сам себе MBA» и руководитель одноименного интернет-проекта. Сайт проекта за почти 10 лет существования посетило более 3 миллионов человек. Джош сознательно отказался от классического бизнес-образования и выбрал путь самообразования. Одни...

Неудержимые — Билл Шлей. Книга в кратком изложении

Книга Неудержимые. Интенсив для будущих предпринимателей. Книга Неудержимые рассказывает об опыте успешных предпринимателей, а также о методике элитных воинских подразделений США и Израиля Билл Шлей — Об авторе Билл Шлей — известный специалист по маркетингу. Он руководитель и сооснователь брендиговой компании BrandTeamSix. Неудержимые — Книга в кратком изложении Часть 1. Идеи для Вас Кто такие предприниматели и чем ...

Топ 5 книг по саморазвитию за октябрь 2018

Лучшие книги по саморазвитию. Октябрь 2018. Топ 5 книг Принципы Автор:Рэй Далио   В книге Принципы вы найдете все правила жизни и работы американского миллиардера Рэя Далио. Вполне возможно, что после ее прочтения ваша жизнь уже не будет прежней. Жизненные и управленческие принципы Рэя Далио, одного из самых влиятельных и богатых людей планеты, и история его детища — крупнейшего в мире хедж-фонда Bridgewater.      ...

Философия хорошей жизни — Рольф Добелли. Книга в кратком изложении

Книга Философия хорошей жизни. 52 нетривиальные идеи о счастье и успехе Книга философия хорошей жизни — настоящая классическая философия жизни в XXI веке. Чем бы вы ни занимались, она подарит вам множество полезных идей, как принимать более верные решения, не тратить свое время на бессмысленные волнения и справляться с большими и малыми вызовами, с которыми сталкивает вас жизнь. Рольф Добелли- Об авторе Рольф Добелли родился в 1966 г...

Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии — Валентин Абабков. Книга в кратком изложении

Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии — Обзор книги В современном мире каждый человек подвержен воздействию стресса, который подразделяется на 4 вида: Стресс, рассматривающийся с точки зрения события, которое отягощает повседневное течение жизни Стресс, представляющий собой реакцию на какое-то жизненное событие, повлекшую за собой эмоциональный всплеск Стресс, представляющий собой временный эффект в момент ра...

Искусство быть счастливым на работе- Далай-Лама, Говард К. Катлер. Книга в кратом изложении

Искусство быть счастливым на работе — Обзор Книги Изменение отношения к своей работе — как этого добиться Далай-лама считает, что самый надёжный метод получения положительных эмоций от своей работы — выработка положительного восприятия её. Ведь даже крайне монотонный и нудный труд,  выполняемый в тяжёлых и неприятных обстоятельствах, способен доставить положительные эмоции, создать возможность заниматься духовными п...