Bookinsider

Лучшие книги по саморазвитию. Август 2018. Топ 5 книг Вашему вниманию представляются лучшие книги по саморазвитию за август 2018 по версии портала Bookinsider. Сила момента. Как наполнить жизнь яркими и запоминающимися событиями Авторы: Чип Хиз и Дэн Хиз   Книга Сила момента момента о ключевых составляющих моментов, которые запоминаются на всю жизнь или кардинально ее меняют. И о том, как создавать такие моменты. Как учителю провести урок, который будут помнить 20 лет спустя? Как подготовить запоминающееся событие для своих клиентов? Как лучше понимать, что навсегда запомнит ваш ребенок? У этой книги две задачи. Первая — раскрыть тему ключевых моментов и выделить их основные характеристики: что конкретно делает момент памятным. У таких событий есть ряд общих черт, и вы узнаете о них из книги.         Шесть столпов самооценки Автор: Натаниэль Бранден Книга шесть столпов самооценки — кульминация его многолетней клинической практики и исследований, уже ставшая классикой и самой важной работой по теме самооценки. Эта шесть столпов самооценки — призыв к действию. Бранден подчеркивает, что свое «я» нужно раскрыть и воздать ему должное, а не изгонять и отвергать. Эта книга обращена ко всем мужчинам и женщинам, которые хотят стать активными участниками собственного эволюционного процесса, а также психологам, родителям, учителям и всем, кто отвечает…

Лучшие книги по саморазвитию за СЕНТЯБРЬ 2017 по версии портала Bookinsider       Книга всегда вовремя для любых действий — сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других — существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека био- логическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.       Ежедневник успеха и процветания основан на концепции процветания, созданной классиком современной психологии профессором Мартином Селигманом, и моей книге “Процветание. Пять элементов счастья”. Не навязывает вам никаких жестких правил и не “учит жизни”. Он — просто инструмент управления временем, задачами, настроением, мечтами, отношениями… Позволяет вам быть гибким, спонтанным и менять свои планы, если это необходимо или просто хочется. Учитывает, что вы не робот и не обязательно хотите быть машиной успеха. Предоставляет вам полную свободу самовыражения и с уважением относится к вашей уникальности. Берите его в руки и начинайте управлять своим временем!       Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения, а симптом разрушительных процессов, происходящих в нашем мозге. Хорошая новость заключается в том, что разрушение мозга не следует считать необратимым процессом: вы можете его остановить и…

Лучшие книги Августа 2017. Топ 5 книг по саморазвитию Вашему вниманию предоставляется рейтинг лучших книг августа 2017 года по мнению портала Bookinsider.     NUDGE. Архитектура выбора. Как улучшить наши решения о здоровье, благосостоянии и счастье — Ричард Талер Книга  «Nudge.Архитектура выбора»  ведущих специалистов в области поведенческой экономики Ричарда Талера и Касса Санстейна знакомит читателей с архитектурой выбора: что кроется за нашими решениями, как принять лучшее для себя или помочь в этом окружающим. Основанная на научных исследованиях, книга будет интересна всем, кому приходится делать выбор, независимо от сферы деятельности или социального статуса.             Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти — Роб Иставей Что такое память? Как она работает? У животных есть память? Возможно ли запомнить всё? Могут ли обычные люди улучшить свою память, чтобы она стала супермощной? Вот некоторые из загадок, которые вы будете разгадывать в этой книге. В первой части книги вы сможете изучить различные способы запоминания и узнать, как выжать максимум из вашего мозга. Во второй части вы выясните, что ученые смогли узнать о том, как работает память и мозг. Третья часть содержит 50 веселых и легких техник запоминания. На всем протяжении книги «Как запоминать (почти) все и всегда» вы будете знакомиться с удивительными реальными историями о памяти и выполнять…