Идеальный порядок за 8 минут — Реджина Лидс.Читать книгу в кратком изложении

Идеальный порядок за 8 минут. Легкое решение для упрощения жизни и высвобождения времени. Книга Идеальный порядок за 8 минут учит не просто убираться в доме, но и заставим пространство служить нам во благо. Реджина Лидс — Об авторе     Реджина Лидс — автор популярных книг «Полный порядок» и «Полный порядок для мам». За более чем 20 лет карьеры профессионального организатора смогла навести порядок в сотнях домов, разгрести тысячи завалов и  выкинуть миллионы мешков мусора. Реджина Лидс, своего рода американский автор «Магической уборки» Мари Кондо          Идеальный порядок за 8 минут — Обзор книги Подготовительный этап Часто во всех наших бедах виновато прошлое. Вспомните, как проходило ваше детство. Ограничивали вас в чём-то родители? Наказывали за бардак? Или, наоборот, были крайне несобранными? Или в вашем настоящем произошло событие, навсегда изменившее мировоззрение? Ответы на подобные вопросы в большинстве случаев открывают глаза на происходящее. Поразмыслите над устройством каждой комнаты в квартире: не стыдно ли вам приглашать друзей в зал? Нравится ли вам находиться на кухне и, соответственно, готовить? Не разбросаны ли по всем углам квитанции, которые вы забываете оплачивать? В конце концов, может, стоит избавиться от хаоса хотя бы в спальне – и тогда ваш сон станет гораздо крепче и приятнее?…

Практика малых дел — Марк Санборн. Книга в кратком изложении

Практика малых дел. Каждый может что- то изменить Книга практика малых дел рассказывает о малых шагах, которые помогут  в будущем добиться огромного успеха. С чего начать и как обрести единомышленников, мы с вами сейчас и узнаем. Марк Санборн — Об авторе     Марк Санборн — автор восьми книг, суммарный тираж которых по всему миру превысил полтора миллиона экземпляров. Его серия обучающих видео Team Building: How to Motivate and Manage People заняла второе место в списке бестселлеров среди обучающих сериалов США. Марк проживает в Денвере, штат Колорадо, с женой и двумя детьми. Его хобби — дайвинг, горные лыжи и мотоспорт.       Практика малых дел — Обзор книги Осваиваем новые принципы Основные принципы, которые позволят вам преуспеть в карьере и личной жизни, таковы: 1. Абсолютно любой человек может что-то изменить. Да-да, даже вы, хотя сейчас вам наверняка кажется, что вы всего лишь болтик в каком-то огромном механизме. Просто забудьте о внешних факторах! Только вы сами должны решать, будете ли работать идеально. Это должен быть ваш осознанный выбор – работать так, чтобы приносить пользу другим людям. Мало просто сидеть в офисе, необходимо стать исключительным, единственным в своём роде. Какой бы скучной ни была ваша работа, ищите способы делать её с энтузиазмом. Вы же наверняка знаете, что не место…

Отказываюсь выбирать — Барбара Шер

Книга отказываюсь выбирать Барбары Шер в кратком изложении В книге Отказываюсь выбирать рассказывается о  двух типах людей: сканеры и дайверы. Дайверы — это те, кто выбрал для себя одну сферу интересов и стал в ней развиваться. А вот сканеры имеют слишком много интересов и увлечений для того, чтобы сфокусироваться на чем-то одном Барабара Шер — Об авторе     Барбара Шер — автор книг о поисках себя в этом мире. Многие характеризуют Барбару Шер как основательницу life-коучинка. Барбара проводит мастер-классы по всему миру — для университетов, профессиональных организаций, корпораций из списка Fortune 100, правительственных учреждений.         Отказываюсь выбирать — обзор книги Людей, которые не могут долго концентрироваться на одном деле, называют сканерами. Им интересно всё! К сожалению, современное общество заставляет их считать свой тип мышления огромным недостатком. Хотя на самом деле это далеко не так. Как распознать в себе сканера и зачем взрослым вести дневник Первое, что облегчает жизнь людям, чьё внимание постоянно рассеивается на множество вещей и занятий, – это принятие своей сущности. Если вы видите, что не можете ограничить себя, – не делайте этого!  Прекратите слушать тех, кто утверждает, что невозможно стать профессионалом, хватаясь за всё сразу. Всегда оставайтесь собой – и большинство проблем исчезнет. Постарайтесь понять, действительно ли вы являетесь сканером. Не относятся к этой группе…

Гениальность на заказ — Марк Леви. Книга в кратком изложении

Книга Гениальность на заказ. Читать книгу в кратком изложении. Книга гениальность на заказ знакомит читателя с фрирайтингом. Книга Марка Леви гениальность на заказ  помогает понять себя и увидеть идеи, которые обычно скрыты. Марк Леви — Об авторе       Марк Леви —владелец консалтинговой компании, которая разрабатывает е маркетинговые стратегии.  Марк — автор бестселлера «Гениальность на заказ» и колумнист New York Times.           Гениальность на заказ — Обзор книги Шесть важных правил Фрирайтинг помогает мыслить нестандартно. Он как бы «выключает» внутреннего редактора, который сильно ограничивает ваши возможности. Занявшись фрирайтингом, вы вольны позволить себе писать то, о чём действительно думаете, что по-настоящему беспокоит вас. Это способ добраться до сути волнующего вопроса, понять свои истинные мысли и расширить горизонты. Существует шесть главных правил, о которых нужно знать, чтобы приступить к писательству: 1. Не пытайтесь принуждать себя и прилагать огромные усилия. Не требуйте сверхрешений за одну секунду, не ждите моментального озарения и оригинальности. Сознательно опустите планку, чтобы над вами не нависали слова «ты обязан всё сделать безупречно и быстро». Когда перфекционизм уходит на второй план, внутреннему гению значительно проще раскрыться. 2. Пишите в темпе и не прерываясь. Быстрота написания заставляет разум шевелиться и догонять мышление. Поэтому не нужно заострять внимание на красоте…

Одна привычка в неделю — Бретт Блюменталь. Книга в кратком изложении

Одна привычка в неделю. Измени себя за год Книга одна привычка в неделю содержит в себе 52 привычки с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат. Бретт Блюменталь — Об авторе     Бретт Блюменталь — эксперт по здоровому образу жизни, автор бестселлеров «A Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью. Её статьи регулярно публикуются на популярных и авторитетных сайтах, таких как Huffington Post и Yahoo!. Кроме того, о ней писали The New York Times, Wall Street Journal и American Fitness, она выступала на ведущих американских телеканалах: NBC, FOX and CBS.         Одна привычка в неделю — Обзор книги Неделя 1. Делайте записи Дневник поможет вам лучше понять себя и окружающих, разобраться с решением проблем, сохранить мысли и переживания и оставить воспоминания о прошедшем дне. Писать можно как в блокноте, так и на компьютере. Посвящайте этому занятию хотя бы 10 минут в день. Не бойтесь делать ошибки или писать некрасиво, рассуждайте на любые темы. Рисуйте, дополняйте записи вырезками из журналов, интересными цитатами. И обязательно позаботьтесь о том, чтобы дневник могли…

Мы – это музыка — Виктория Уильямсон. Книга в кратком изложении

Мы – это музыка. Как музыка влияет на наш мозг, здоровье и жизнь в целом Книга мы это музыка рассказывается о исследовании влияния музыки на нашу жизнь на всем ее протяжении — от утробы матери до старости — и получила ответы на любопытнейшие вопросы. Виктория Уильямсон — Об авторе       Виктория Уильямсон — лектор и междисциплинарный исследователь, исследующий пересечения науки о мозге и психологии музыки. Занимает академические посты в Великобритании и Швейцарии. Ведет популярный образовательный блог о музыке. Популярный спикер, выступала на TED, the Latitude Festival, the British Science Festival и других фестивалях, рассказывала о своих исследованиях на крупнейших каналах, включая BBC и ITV.       Мы – это музыка — Обзор книги Глава 1. Восприятие музыки новорождёнными Ребёнок на последнем триместре беременности уже может запоминать часто повторяющиеся звуки и привыкать к ним. Например, если женщина постоянно смотрит один и тот же сериал, малыш начинает «улавливать» его музыкальное сопровождение и, появившись на свет, положительно реагирует на него. Однако пока не удалось доказать, что повышенное воздействие звуками способно сделать из ребёнка гения. Так, далеко не во всех семьях, где родители – профессиональные музыканты, рождается ребёнок, которому интересна музыка. Зато экспериментально подтверждено, что новорождённые хорошо распознают ритмы. Причём эта…

Супермен по привычке — Тайнан. Книга в кратком изложении

Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки Книга Супермен по привычке  поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий. Тайнан — Об авторе   Тайнан — путешественник, блогер (входил в топ-25 блогеров по версии журнала Time), автор шести книг, некоторые из которых становились № 1 в рейтинге в своей теме на Амазоне.         Супермен по привычке — обзор книги Формирование привычек Привычки — вот механизм, который лежит в основе жизни людей, которыми мы обычно восхищаемся. Они преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими — и главное, они неизменно счастливы и спокойны. Бесценная польза привычки в том, что она превращает действие, требующее большой концентрации и напряжения силы воли, в операцию, которая совершается автоматически. Фундамент нашего существования — привычки, и, когда мы испытываем неудовлетворение, мы должны пересмотреть именно их. Хорошие привычки не сложнее плохих. Их просто тяжелее сформировать. Новые привычки — это ваша деятельная активность, в то время как старые — суть вашей личности. Если вы хотите систематически трудиться над самосовершенствованием, вам нужно обзавестись большим количеством старых привычек. Автор советует трезво подходить к выбору привычек. Вместо того чтобы решить придерживаться идеально сбалансированного режима питания до конца своих дней, лучше для начала просто снизить уровень потребления сахара на…

Акулы интервью — Евгений Криницын. Книга в кратком изложении

Акулы интервью. 11 мастер классов В книги Акулы интервью на примере собственного опыта самые известные журналисты России показывают, как следует себя вести с собеседниками и выуживать интересную информацию Кому нужно прочесть книгу Акулы интервью Книга будет полезна не только журналистам. Любое общение с целью получения информации — это по сути интервью. Таким образом, примерно 80% общения — это интервью. Евгений Криницын. — Об авторе     Евгений Криницын закончил МПГУ (бывший МПГИ им. Ленина) по специальности «Журналистика». С 2005 года редактор на НТВ в программе «Принцип Домино», в 2006 г. — корреспондент радио «Маяк». С 2010 года продюсер, редактор радио «КП»         Акулы интервью — Обзор книги Алексей Венедиктов Алексей Венедиктов (родю 18 декабря 1955 г.) — российский журналист, главный редактор и ведущий передач радиостанции «Эхо Москвы» президент телекомпании «Эхо» Первый вопрос Если вы интервьюируете незнакомого человека, то его отношение к вам определиться с первого вопроса. Если вы с этим человеком работали, то важно показать, что предыдущее интервью гроша ломанного не стоило. Ваша цель — задавать вопросы, которые интересны вашей аудитории. Подготовка Обязательно читаю семь прошлых интервью. Дальше конструирую у себя в блокноте темы, которые обязательно принесут ссылки. Потом располагаю из в логичной последовательности. Когда я прошу…

Как писать так, чтобы вам доверяли — Кеннет Роуман, Джоэл Рафаэльсон

Книга Как писать так, чтобы вам доверяли в кратком изложении Книга как писать так, чтобы вам доверяли дает конкретные советы как составить блестящее резюме, подготовить презентацию, речь на миллион, написать эффективное письмо. Кому нужно прочесть книгу как писать так, чтобы вам доверяли Книга написана для всех людей которые хотят создавать тексты, людей которые постоянно контактируют с клиентами. Кеннет Роуман, Джоэл Рафаэльсон     Кеннет Роуман — бывший председатель правления и CEO рекламного агентства Ogilvy & Mather; соавтор книги «Искусство рекламы»               Джоэл Рафаэльсон — в течение последних десяти лет работы в компании занимал пост креативного директора международной сети Ogilvy & Mather; под его редакцией опубликована книга Огилви The Unpublished           Книга Как писать так, чтобы вам доверяли — Обзор книги Глава 1. Принципы эффективного письма К сожалению, большинство из нас не могут грамотно излагать свои мысли на бумаге. Нелюбовь к написанию текстов идёт ещё со школы (вспомните ненавистные сочинения!). В итоге взрослые состоявшиеся люди не знают, как эффективно писать, и сталкиваются с самыми разными проблемами. Главная из них – неумение через письмо добиться желаемого результата. Чем яснее текст, чем меньше в нём воды, тем быстрее читатель поймёт, что вы от него хотите. А если читатель не знаком с…

Сила воли — Келли Макгонигал. Книга в кратком изложении

Книга Сила воли в кратком изложении Лучший способ развить самоконтроль – понять, как и почему вы его теряете. Знание того, что скорее побудит вас сдаться, не настроит вас на неудачу, как боятся многие. Оно послужит вам опорой и поможет обойти ловушки, в которых сила воли склонна вам изменять. По результатам исследований, люди, которые думают, будто у них крепкая воля, в действительности гораздо чаще теряют самообладание при искушении. Келли Макгонигал  — Об авторе Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфорда. Обладательница высшей награды Стэнфордского университета для преподавателей. Келли специализируется на изучении зависимости психического и физического состояния человека. Она изучает науку стресса, проблемные аспекты стресса и то, как научиться достигать своих целей, преодолевая внутренний конфликт. Семь лет Келли была главным редактором журнала о йоге. Она пропагандирует пользу йоги и медитации для достижения душевного равновесия и спокойствия. Сила Воли — обзор книги В книге Сила воли есть два типа заданий. Первый называется «Под микроскопом». Это вопросы о том, что сейчас происходит в вашей жизни. Прежде чем что-то менять, нужно это разглядеть. Например, я попрошу вас отмечать, когда вы наиболее склонны поддаваться искушению, как голод влияет на ваши траты. Второй – «Эксперименты». Это практические стратегии улучшения самоконтроля, взятые из научных исследований или теорий. Они помогут вам укрепить силу воли в…