Семь этюдов по физике — Карло Ровелли. Книга в кратком изложении.

Семь этюдов по физике. Обзор книги Книга Семь этюдов по физике Карло Ровелли вкратце рассказывает о самых важных для понимания устройства мира физических теориях последних лет. Какие загадки ученые уже разгадали, а какие им еще только предстоит разгадать? Как образуются черные дыры, что такое темная материя и Большой отскок? Итальянский физик и популяризатор науки, входящий в список 100 мировых мыслителей, доступно и просто рассказывает о проблемах, которые решают современные ученые. Карло Ровелли — Об авторе       Карло Ровелли итальянский и американский учёный-физик, физик-теоретик, специалист в области квантовой гравитации и, в особенности, по теории петлевой квантовой гравитации, основоположником которой является, также занимался историей и философией науки.         Этюд 1. Общая теория относительности Альберта Эйнштейна Теория относительности описывает многоцветный и потрясающий мир, где вселенные взрываются, пространство схлопывается в бездонные дыры, время замедляется вблизи планет и по безграничному межзвездному пространству бежит рябь, словно по поверхности моря Самые важные для понимания устройства мира теории последних лет — общая теория относительности, квантовая механика, стандартная модель элементарных частиц и термодинамика. Этюд 2. Квантовая механика Теория квантовой механики зародилась в 1900 году, когда немец Макс Планк при помощи опыта с горячим ящиком представил энергию электрического поля разделенной на порции — кванты. До этого…

7 навыков высокоэффективных тинейджеров — Шон Кови

7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Книга в кратком изложении. Семь навыков, описанных в этой книге, помогут сформировать отношение к жизни, которое будет вознаграждено успешной карьерой, хорошим здоровьем, душевным равновесием, нормальными отношениями с окружающими, умением решать проблемы и идти туда, куда хочешь прийти. Шон Кови — Об авторе     Шон Кови – бизнесмен, автор популярных книг о психологии, саморазвитии и личностном росте. Шон Кови с семьей живет в Скалистых Горах, штат Юта, где продолжает творческую деятельность. Свободное время он посвящает спорту, а также семейным развлечениям – прогулкам на велосипедах, походам в кино и выездам на природу.           7 навыков высокоэффективных тинейджеров — Обзор Книги Ответственность. 1ый навык Умение взять на себя ответственность за все, что с тобой происходит, называют проактивностью. Проактивные люди не говорят «ты испортил мне настроение», или «из-за тебя я прогулял школу», или «во всем виноваты родители». Как бы ни были тяжелы обстоятельства, всегда фокусируйся на том, что ты можешь сделать, а не на том, чего тебе не дано. • Осознанность помогает отстраниться от ситуации и взглянуть на нее (и свои действия) со стороны. • Совесть подсказывает, что правильно, а что нет. Чем чаще ты к ней прислушиваешься, тем слышнее ее голос. • Воображение помогает…

Выступление в стиле TED — Джереми Донован. Книга в кратком изложении

TED: сек­ре­ты луч­ших выс­тупле­ний Что такое TED? Эта аббревиатура в переводе с английского языка означает три слова – технология, развлечение, дизайн. Так называется некоммерческий фонд, который находится в США. Его цели – распространение самых невероятных идей, собранных со всего информационного мирового пространства. Презентации TED довольно популярны, на них собирается большое количество слушателей. В чем заключается секрет их успеха? Главная причина – интересная подача любого материала. Спикер преподносит свой материал очень сжато, но зато эффективно и увлекательно. Джереми Донован — Об авторе Джереми Донован — вице-президент по маркетингу компании Gartner, лидера в сфере исследований и консультаций в области информационных технологий, чей годовой оборот превышает 1,1 млрд. долларов. В разное время Джереми занимал ряд высоких должностей в индустрии полупроводников и информационных услуг. Донован обладает превосходными ораторскими способностями и уже много лет состоит в Toastmasters International. Он лично участвовал в организации TEDx-конференций. Советы Джереми Донована Об успешных выступления написано очень много. Так, Джереми Донован в своей книге подробно рассказывает, как сделать презентацию успешной. Он приводит 10 основных заповедей, которых нужно придерживаться, выступая в TED-стиле. Чтобы понравиться аудитории и не настроить ее против себя, будьте всегда предельно искренними и никогда не хвастайтесь своими достижениями. Мечтать полезно. Старайтесь зацепить слушателей чем-то захватывающим, способным изменить мир или как минимум, жизнь каждого из присутствующих. Приводите больше примеров. Реальные истории всегда…

Книга челленджей — Розанна Каспер. Книга в кратком изложении

Книга челленджей.  60 программ, формирующих полезные привычки Книга челленджей повествует о шестидесяти идеях для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение. Розанна Каспер — Об авторе   Розанна Каспер — американская писательница и предприниматель. Она проживает в Милуоки, штат Висконсин, и воспитывает троих детей. Розанна начала проводить 30‑дневные челленджи три года назад, когда захотела изменить свое поведение, повысить дисциплину, узнать что-то новое и интересное и стать более здоровой, энергичной и продуктивной.   Книга челленджей — Обзор книги Фитнес Бегайте каждый день. Цель этого челленджа — организовать 30‑дневный забег.И здесь действует одно-единственное правило: бегать нужно ежедневно. Расстояние и скорость не имеют значения, вам просто нужно надеть кроссовки и выйти за дверь. 30 дней физических упражнений. Вы должны заниматься физическими упражнениями каждый день в течение 30 дней. В этом челлендже вы не ограничены временем или требованиями к интенсивности тренировки. Нет правил и насчет того, какой вид упражнений выполнять и где этим заниматься. Вы отбрасываете переживания по поводу того, сколько надо потерять килограммов или набрать физической силы. Ваше единственное задание — сделать так, чтобы физические упражнения вошли в привычку. Выполняйте упражнение «Планка» в течение 5 минут. Каждый день придерживайтесь нижеприведенного графика тренировки, которая не…

Идеальный порядок за 8 минут — Реджина Лидс.Читать книгу в кратком изложении

Идеальный порядок за 8 минут. Легкое решение для упрощения жизни и высвобождения времени. Книга Идеальный порядок за 8 минут учит не просто убираться в доме, но и заставим пространство служить нам во благо. Реджина Лидс — Об авторе     Реджина Лидс — автор популярных книг «Полный порядок» и «Полный порядок для мам». За более чем 20 лет карьеры профессионального организатора смогла навести порядок в сотнях домов, разгрести тысячи завалов и  выкинуть миллионы мешков мусора. Реджина Лидс, своего рода американский автор «Магической уборки» Мари Кондо          Идеальный порядок за 8 минут — Обзор книги Подготовительный этап Часто во всех наших бедах виновато прошлое. Вспомните, как проходило ваше детство. Ограничивали вас в чём-то родители? Наказывали за бардак? Или, наоборот, были крайне несобранными? Или в вашем настоящем произошло событие, навсегда изменившее мировоззрение? Ответы на подобные вопросы в большинстве случаев открывают глаза на происходящее. Поразмыслите над устройством каждой комнаты в квартире: не стыдно ли вам приглашать друзей в зал? Нравится ли вам находиться на кухне и, соответственно, готовить? Не разбросаны ли по всем углам квитанции, которые вы забываете оплачивать? В конце концов, может, стоит избавиться от хаоса хотя бы в спальне – и тогда ваш сон станет гораздо крепче и приятнее?…

Одна привычка в неделю — Бретт Блюменталь. Книга в кратком изложении

Одна привычка в неделю. Измени себя за год Книга одна привычка в неделю содержит в себе 52 привычки с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат. Бретт Блюменталь — Об авторе     Бретт Блюменталь — эксперт по здоровому образу жизни, автор бестселлеров «A Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью. Её статьи регулярно публикуются на популярных и авторитетных сайтах, таких как Huffington Post и Yahoo!. Кроме того, о ней писали The New York Times, Wall Street Journal и American Fitness, она выступала на ведущих американских телеканалах: NBC, FOX and CBS.         Одна привычка в неделю — Обзор книги Неделя 1. Делайте записи Дневник поможет вам лучше понять себя и окружающих, разобраться с решением проблем, сохранить мысли и переживания и оставить воспоминания о прошедшем дне. Писать можно как в блокноте, так и на компьютере. Посвящайте этому занятию хотя бы 10 минут в день. Не бойтесь делать ошибки или писать некрасиво, рассуждайте на любые темы. Рисуйте, дополняйте записи вырезками из журналов, интересными цитатами. И обязательно позаботьтесь о том, чтобы дневник могли…

Супермен по привычке — Тайнан. Книга в кратком изложении

Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки Книга Супермен по привычке  поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий. Тайнан — Об авторе   Тайнан — путешественник, блогер (входил в топ-25 блогеров по версии журнала Time), автор шести книг, некоторые из которых становились № 1 в рейтинге в своей теме на Амазоне.         Супермен по привычке — обзор книги Формирование привычек Привычки — вот механизм, который лежит в основе жизни людей, которыми мы обычно восхищаемся. Они преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими — и главное, они неизменно счастливы и спокойны. Бесценная польза привычки в том, что она превращает действие, требующее большой концентрации и напряжения силы воли, в операцию, которая совершается автоматически. Фундамент нашего существования — привычки, и, когда мы испытываем неудовлетворение, мы должны пересмотреть именно их. Хорошие привычки не сложнее плохих. Их просто тяжелее сформировать. Новые привычки — это ваша деятельная активность, в то время как старые — суть вашей личности. Если вы хотите систематически трудиться над самосовершенствованием, вам нужно обзавестись большим количеством старых привычек. Автор советует трезво подходить к выбору привычек. Вместо того чтобы решить придерживаться идеально сбалансированного режима питания до конца своих дней, лучше для начала просто снизить уровень потребления сахара на…

Акулы интервью — Евгений Криницын. Книга в кратком изложении

Акулы интервью. 11 мастер классов В книги Акулы интервью на примере собственного опыта самые известные журналисты России показывают, как следует себя вести с собеседниками и выуживать интересную информацию Кому нужно прочесть книгу Акулы интервью Книга будет полезна не только журналистам. Любое общение с целью получения информации — это по сути интервью. Таким образом, примерно 80% общения — это интервью. Евгений Криницын. — Об авторе     Евгений Криницын закончил МПГУ (бывший МПГИ им. Ленина) по специальности «Журналистика». С 2005 года редактор на НТВ в программе «Принцип Домино», в 2006 г. — корреспондент радио «Маяк». С 2010 года продюсер, редактор радио «КП»         Акулы интервью — Обзор книги Алексей Венедиктов Алексей Венедиктов (родю 18 декабря 1955 г.) — российский журналист, главный редактор и ведущий передач радиостанции «Эхо Москвы» президент телекомпании «Эхо» Первый вопрос Если вы интервьюируете незнакомого человека, то его отношение к вам определиться с первого вопроса. Если вы с этим человеком работали, то важно показать, что предыдущее интервью гроша ломанного не стоило. Ваша цель — задавать вопросы, которые интересны вашей аудитории. Подготовка Обязательно читаю семь прошлых интервью. Дальше конструирую у себя в блокноте темы, которые обязательно принесут ссылки. Потом располагаю из в логичной последовательности. Когда я прошу…

Как писать так, чтобы вам доверяли — Кеннет Роуман, Джоэл Рафаэльсон

Книга Как писать так, чтобы вам доверяли в кратком изложении Книга как писать так, чтобы вам доверяли дает конкретные советы как составить блестящее резюме, подготовить презентацию, речь на миллион, написать эффективное письмо. Кому нужно прочесть книгу как писать так, чтобы вам доверяли Книга написана для всех людей которые хотят создавать тексты, людей которые постоянно контактируют с клиентами. Кеннет Роуман, Джоэл Рафаэльсон     Кеннет Роуман — бывший председатель правления и CEO рекламного агентства Ogilvy & Mather; соавтор книги «Искусство рекламы»               Джоэл Рафаэльсон — в течение последних десяти лет работы в компании занимал пост креативного директора международной сети Ogilvy & Mather; под его редакцией опубликована книга Огилви The Unpublished           Книга Как писать так, чтобы вам доверяли — Обзор книги Глава 1. Принципы эффективного письма К сожалению, большинство из нас не могут грамотно излагать свои мысли на бумаге. Нелюбовь к написанию текстов идёт ещё со школы (вспомните ненавистные сочинения!). В итоге взрослые состоявшиеся люди не знают, как эффективно писать, и сталкиваются с самыми разными проблемами. Главная из них – неумение через письмо добиться желаемого результата. Чем яснее текст, чем меньше в нём воды, тем быстрее читатель поймёт, что вы от него хотите. А если читатель не знаком с…

Сила воли — Келли Макгонигал. Книга в кратком изложении

Книга Сила воли в кратком изложении Лучший способ развить самоконтроль – понять, как и почему вы его теряете. Знание того, что скорее побудит вас сдаться, не настроит вас на неудачу, как боятся многие. Оно послужит вам опорой и поможет обойти ловушки, в которых сила воли склонна вам изменять. По результатам исследований, люди, которые думают, будто у них крепкая воля, в действительности гораздо чаще теряют самообладание при искушении. Келли Макгонигал  — Об авторе Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфорда. Обладательница высшей награды Стэнфордского университета для преподавателей. Келли специализируется на изучении зависимости психического и физического состояния человека. Она изучает науку стресса, проблемные аспекты стресса и то, как научиться достигать своих целей, преодолевая внутренний конфликт. Семь лет Келли была главным редактором журнала о йоге. Она пропагандирует пользу йоги и медитации для достижения душевного равновесия и спокойствия. Сила Воли — обзор книги В книге Сила воли есть два типа заданий. Первый называется «Под микроскопом». Это вопросы о том, что сейчас происходит в вашей жизни. Прежде чем что-то менять, нужно это разглядеть. Например, я попрошу вас отмечать, когда вы наиболее склонны поддаваться искушению, как голод влияет на ваши траты. Второй – «Эксперименты». Это практические стратегии улучшения самоконтроля, взятые из научных исследований или теорий. Они помогут вам укрепить силу воли в…