Золотые правила — Боб Боуман

Золотые правила — стань чемпионом в том, что ты делаешь Золотые правила — книга рассказывающая нам о десяти правилах, которые помогут найти мотивацию, поставить высокие цели и достичь их — в спорте, бизнесе, работе и личной жизни. В основе золотых правил лежат простые принципы. Цель разбивается на части, составляется план на день, неделю, месяц, год. Боб Боуман — Об авторе Боб Боуман — один из самых успешных тренеров в истории Олимпийских игр. Боб является тренером самого титулованного спортсмена в истории Олимпийских игр — Майкла Фелпса. Под руководством Боба Боумана пловцы установили 43 мировых рекорда и более 50 национальных рекордов США Золотые правила — Обзор книги Правило 1. Нарисуй большую мечту Первое правила делится на несколько подэтапов. Сначала необходимо поставить перед собой какую-либо цель или задачу. Автор советует ставить перед собой сверхцели. Метод начинается с существенного элемента- представления конечной цели. Поставьте перед собой цель, а затем вообразите её во много раз амбициознее! Затем необходимо спланировать своё будущее основываясь на фактах. Чтобы появилось видение, отбросьте старые убеждения. Надо начертить свою цель, а затем подумать как до неё добраться. Старайтесь не просто думать о сверхзадаче, старайтесь думать о ней творчески! Важно помнить, что сверхзадача должна вас захватывать. Правило 2. Выкладывайся по полной Правильно…