Обзор книги В этом году я…

Книга В этом году я, выпущенная в 2016 году, уже набрала армию последователей, которые считают ее советы эффективными и с нетерпением ожидают  продолжения «81 способ достичь своих целей». Если вы – любитель строить воздушные замки, а в реальности дела у вас не складываются, эта книга – то, что вам нужно. Благодаря ей вы сможете научиться грамотно распределять свое время, чтобы его хватало для достижения целей. Книга помогает принять реалии жизни и при этом не утратить веры в чудо, не отступиться от своих желаний, какими бы безумными они ни были.

Об авторе

М. Дж. Райан – психолог и бизнес-тренер по личностному саморазвитию. В 2014 году М. Дж. Райан выступила создателем книжной серии «Случайные акты доброты», которая разошлась миллионным тиражом. Деньги с реализованных книг шли в различные фонды помощи. Райан – автор таких книг по мотивации и саморазвитию как «Доверяй себе», «Сила терпения», «365 усилителей здоровья и счастья», «Ткань будущего», «Благодарное сердце». В своих книгах М. Дж. Райан будто бы проводит индивидуальные психологические тренинги, помогая каждому читателю решать его жизненные трудности и достигать желаемого.

Структура и главные идеи книги

Главная мысль книги заключается, как бы банально это ни звучало, в следующем: не следует откладывать на завтра то, что можно сделать сейчас. Не стройте планы, не рассуждайте, не давайте туманных обещаний, если вместо этого вы можете действовать. Решайте проблемы, а не планируйте, как будете их решать в далеком «когда-то».

Решите, что для вас первостепенно

Райан считает, что самое важное для человека – это умение расставлять приоритеты. Если вы не знаете, чего хотите от жизни, то не сможете реализовать себя. Нельзя вечно идти у кого-то на поводу и пытаться достичь поставленных не вами планок. Не нужно обманывать ни других, ни самих себя. Делайте то, что действительно считаете важным, а не то, что надо делать, потому что «так принято».

Поймите, что мешает осуществлению вашей мечты

Прежде всего, вам необходимо четко сформулировать, что вы хотите получить в конечном итоге. Убедите в первую очередь самого себя в серьезности своих намерений.

Не ищите себе оправданий, чтобы отложить дело на потом. Вы должны проходить этапы работы над собой и своей мечтой ежедневно, а не когда вам заблагорассудится. Выделите четкое время, которое вы будете уделять своей мечте каждый день.

Не ждите, что все пойдет как по маслу. Нет пределов совершенству, поэтому не стоит опускать руки, если у вас не получилось сделать все идеально. Не зацикливайтесь на мелких неудачах – это может застопорить весь процесс. Не отказывайтесь от своей мечты, даже если допустили ошибку в ее достижении.

Подготовьтесь к изменениям в себе

Если вы решили следовать за своей мечтой, не стоит бросаться в омут с головой. Прежде всего подготовьте себя к изменениям – такой способ «действовать» намного эффективнее. Побудьте хотя бы какое-то время на этапе подготовки, прежде чем переходить на этап действия.

Выберите одну цель

За двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь. Выбирайте одну конкретную цель, не распыляйтесь на побочные. Даже если ваше желание труднодостижимо, не стоит бросать его на полпути. Трудности закаляют, а результат будет стоить пройденного пути.

3 причины прочесть книгу

• В книге представлены примеры из реальной жизни людей, которые не побоялись перемен и, следуя советам, представленным в книге, добились успеха.
• Автор дает советы по достижению целей, приводя примеры из литературы, журналов, фильмов и телепередач, истории, тем самым кругозор читателя расширяется, а его мировоззрение трансформируется.
• Книга по саморазвитию – то не замена действия. Только лишь прочитав ее, нельзя измениться в лучшую сторону. Однако в книге представлен четкий алгоритм действий, с помощью которого можно добиться своей цели.

Для кого эта книга?

Эту книгу стоит читать всем: М. Дж. Райан мягко подталкивает людей к решению самых сложных жизненных задач и достижению пьедестала почета. Особенно полезна книга будет тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, перестать обманывать самого себя и достигать больших успехов, не завися ни от людей, ни от обстоятельств.