Книга Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта» в кратком изложении

Книга Выйди из зоны комфорта Брайан Трейси — одна из самых популярных книг по саморазвитию.

Брайан Трейси — Об авторе

Брайан Трейси — яркий пример человека, который добился всего сам с нуля!

Он профессиональный мотивационный спикер, лектор, глава тренинговой компании Brian Tracy International и конечно же миллионер.

Автор бестселлеров Достижение максимума,  Делегирование и управление, Выйди из зоны комфорта

Структура и главные идеи книги «Выйди из зоны комфорта»

Книга «Выйди из зоны комфорта» — настольная инструкция для людей, которые хотят добиться успехов в карьере и в жизни.

В книге автор делится конкретными шагами на пути к процветанию и благополучию. В ней рассказывается о том, как постепенно научиться планировать своё время, как эффективно распоряжаться задачами и целями, как построить цепочку продвижения к вершинам материальной и личной стабильности.

Брайан Трейси путём многолетних наблюдений, исследований и личного опыта вывел собственную теорию эффективности и мотивации в достижении устойчивого места в обществе и финансового подъёма. Трейси простым, доступным языком, в шутливой и образной манере ненавязчиво даёт уроки для будущих удачливых людей.

Книга «Выйди из зоны комфорта» состоит  из 21 метода повышения личной эффективности.

Эти методы являются ответом на  вопрос: Как  изменить свою жизнь и добиться огромных результатов во всех сферах жизни?

1. Самое главное – это разумное распределение своего времени. Трейси советует  всегда планировать свои дела и начинать с самого масштабного и трудного. Приводя слова Марка Твена о лягушках, Брайан считает, что съев вначале самую гадкую лягушку (самое большое дело), человеку потом будет легче заниматься делами менее значимыми.

2. Книга учит, что чей-то положительный пример однозначно влияет на собственный. Необходимо перенимать опыт более успешных людей, учиться у них строить карьеру.

3. В главе «Сервируйте стол» автор предлагает читателю начальный способ приближения к продуктивной цели – внести ясность в свои планы. Для этого они должны записываться, в них должны прослеживаться задачи и на каждый день, и на перспективу. В план необходимо внести списки средств и действий, которые помогут в работе. Трейси шутит, говоря, что слона нужно уничтожать, отщипывая от него кусочки. Так и любое дело рационально выполнять пошагово, но до конца.

4. В книге ясно и чётко сказано о срочном выполнении сверхзадач и отсрочке второстепенных.

В принципе ABCDE самое важное – это пункт А. Это и есть та противная лягушка, которую нужно съесть в первую очередь, то есть наиглавнейшая работа в списке дел.

5. Повышение профессионального уровня, самообразования; применение творческого подхода в организации любого начинания; самокритика и контроль над собой – вот те основные моменты достижения эффективности в делах, которые Трейси подробно характеризует с 11 по 15 главы.

6. Автор много пишет о выработке человеком в себе такого качества, как рациональности. Рациональный человек никогда ничего не забывает, не откладывает дела на потом, применяет в своей жизни способ всё успевать – ломтики салями. Подобно ломтикам салями можно «съедать» (выполнять) в определённый промежуток времени одну работу, а затем приступать к новой.

Для кого эта книга

Трейси адресует книгу взрослым людям, которые хотят поменять свою жизнь к лучшему. Она предназначена для тех, кто решил в корне изменить себя и встать на путь развития. На мой взгляд, уроки автора не пройдут мимо для многих людей. Ему удалось привлечь читателей к мысленному диалогу, он смог создать на страницах «Выйди из зоны комфорта» некий ликбез в области собственных возможностей.

Какие навыки можно приобрести или улучшить, прочитав книгу 

Книга учит правильно распределять своё время, применяя правила «лягушек», а также правильно планировать своё время. Книга помогает мотивировать себя и сосредотачиваться на результатах,  ставить и добиваться целей!

Mindmap книги Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта»