Содержание
- 1 Книга достижение цели в кратком изложении. Испытанная система, помогающая упростить жизнь, удвоить продуктивность и поставленных целей
- 1.1 Брайан Трейси — Об Авторе
- 1.1.1 Шаг 1. Раскройте свой потенциал
- 1.1.2 Шаг 2. Обретите контроль над своей жизнью
- 1.1.3 Шаг 3. Создайте собственное будущее
- 1.1.4 Шаг 4. Проясните свои ценности
- 1.1.5 Шаг 5. Определите свои истинные цели
- 1.1.6 Шаг 6. Определите главную цель вашей жизни
- 1.1.7 Шаг 7. Анализируйте свои убеждения
- 1.1.8 Шаг 8. Начинайте сначала
- 1.1.9 Самоанализ: Начинайте сначала
- 1.1.10 Шаг 9. Оценивайте свой прогресс
- 1.1.11 Шаг 10. Уничтожьте преграды
- 1.1.12 Шаг 11. Станьте специалистом в своей области
- 1.1.13 Шаг 12. Общайтесь с нужными людьми
- 1.1.14 Шаг 13. Составьте план действий
- 1.1.15 Шаг 14. Научитесь распоряжаться своим временем
- 1.1.16 Шаг 15. Ежедневно пересматривайте свои цели
- 1.1.17 Шаг 16. Визуализируйте свои цели
- 1.1.18 Шаг 17. Включите подсознание
- 1.1.19 Шаг 18. Сохраняйте гибкость
- 1.1.20 Шаг 19. Дайте выход своим творческим способностям
- 1.1.21 Шаг 20. Делайте что-нибудь каждый день
- 1.1.22 Шаг 21. Работайте, пока не добьетесь успеха
- 1.1 Брайан Трейси — Об Авторе
Книга достижение цели в кратком изложении. Испытанная система, помогающая упростить жизнь, удвоить продуктивность и поставленных целей
Брайан Трейси — Об Авторе
Брайан Трейси — яркий пример человека, который добился всего сам с нуля!
Он профессиональный мотивационный спикер, лектор, глава тренинговой компании Brian Tracy International и конечно же миллионер.
Автор бестселлеров Достижение максимума, Делегирование и управление, Выйди из зоны комфорта , Полная вовлечённость
Шаг 1. Раскройте свой потенциал
Почему люди не ставят цели:
Цели неважны для них. Люди либо не осознают важности целей, либо вращаются в кругу людей, где непопулярна целеустремленность. Они не знают, как это сделать. Люди не знакомы с самим процессом постановки целей: часто они уверены в том, что у них уже есть цели, хотя в действительности это лишь желания, мечты или фантазии.
Они боятся неудачи. Люди боятся, что неудача отразится не только на их чувствах, но и, что зачастую хуже, на их финансовом положении. Они боятся отторжения. Люди опасаются, что, поставив цели и не достигнув их, они подвергнутся осмеянию и критике окружающих.
Три основополагающих условия постановки целей:
Определение и отчетливое видение своей цели.
Желание достичь цели.
Определение цены, которую мы готовы заплатить за достижение цели, и плата вперед.
Самоанализ: Раскройте свой потенциал
Представьте, что вы наделены способностью добиваться любых целей, какие только можете перед собой поставить. Кем вы действительно хотите стать, что иметь и чем заниматься?
1. Какая деятельность помогает вам обрести смысл жизни?
2. Оцените свою личную и деловую жизнь на сегодняшний момент и определите, как ваше собственное мышление создало ваш мир. Что вы можете и должны изменить?
3. О чем вы думаете и говорите большую часть времени – о том, чего вы хотите, или о том, чего вы не хотите?
4. Какую цену вы готовы заплатить, чтобы добиться наиболее важных целей?
5. Какой шаг вам нужно будет сразу же предпринять, после того как вы ответите на все вышеприведенные вопросы?
Шаг 2. Обретите контроль над своей жизнью
Основная помеха на пути к достижению цели – негативные эмоции, которые обычно вызываются четырьмя причинами:
Поиск причин для злобы. Человек, испытав неудачу, ищет виноватых для того, чтобы выплеснуть на них свои негативные эмоции, вместо того, чтобы сосредоточиться на действиях которые вернут ему прежнее положение или даже улучшат его.
Оправдание собственных неудач. Человек, после того как совершит поступок, за который ему стыдно или неудобно, придумывает ему социально приемлемое объяснение, ищет доводы, почему он не мог в данном случае поступить иначе.
Ориентация на чужие мнения. Человек чрезмерно беспокоится по поводу отношения к нему окружающих.
Обвинение других в своих неудачах. Человек перекладывает ответственность за свои неудачи на других людей.
Что необходимо сделать для того, чтобы начать контролировать свою жизнь:
Перестать оправдываться и искать отговорки.
Перестать обвинять других.
Контролировать свои эмоции.
Быть выше чужих мнений.
Нести ответственность за свою жизнь.
Работать так, как будто вы являетесь президентом собственной компании.
Определить свою ценность на рынке и постараться быть «хорошим вложением» для тех, кто вкладывает в вас деньги.
Понять, что вы находитесь там, где находитесь, потому что сами приняли решение оказаться там.
Разработать стратегию собственной жизни.
Определить, какие знания, навыки и способности будут необходимы для реализации этой стратегии.
Взять все в свои руки.
Самоанализ: Обретите контроль над своей жизнью
1. Определите свою самую серьезную проблему или источник негативных эмоций. Каким образом вы ответственны за сложившуюся ситуацию?
2. Рассматривайте себя как президента собственной компании. Что бы вы изменили в своем поведении, если бы владели абсолютно всеми акциями?
3. С сегодняшнего дня перестаньте обвинять кого бы то ни было за что бы то ни было и примите ответственность за все свои действия в любой жизненной сфере. Какие действия вам необходимо предпринять?
4. Опишите ваши любимые отговорки, которые, по сути, не имеют под собой никакой основы.
5. Вы – главная созидательная сила в вашей жизни. Вы находитесь там, где находитесь, из-за
собственных решений и выбора. Так что вам следует изменить?
6. Пообещайте себе сегодня простить всех, кто как-то обидел вас. Вместо этого начните работать над тем, что
действительно имеет для вас смысл и значение, не оставляя себе времени на ненужные воспоминания. Что вам следует предпринять?
Шаг 3. Создайте собственное будущее
Опросник для визуализации собственного будущего через 5 лет:
Карьера
Как это будет выглядеть?
Чем вы станете заниматься?
Где вы будете работать?
С кем станете работать?
Какова будет степень вашей ответственности?
Какого рода умениями и навыками вы будете обладать?
К каким целям начнете стремиться?
Каким будет ваш статус?
Финансы
Сколько вы хотите зарабатывать через пять лет?
Какой образ жизни был бы предпочтителен для вас?
В каком доме мечтаете жить?
Какую машину вы хотите иметь?
Какими предметами роскоши вы желаете обеспечить себя и свою семью?
Какой счет вы собираетесь иметь в банке?
Сколько вы намереваетесь откладывать каждый месяц и каждый год?
Какую сумму вы хотите скопить ко времени ухода на пенсию?
Семья
Что из себя представляют в идеале ваши семейные отношения через пять лет?
Кто будет рядом с вами? Кого рядом с вами не будет?
Где и как вы будете жить?
Каков будет ваш жизненный уровень?
Какие отношения вы бы хотели создать с самыми близкими людьми?
Здоровье и физическая форма
Если бы через пять лет вы могли стать совершенным, как бы вы выглядели и что чувствовали?
Каков был бы ваш идеальный вес?
Сколько времени вы бы тратили на занятия спортом?
Каким был бы ваш общий жизненный стандарт?
Какие изменения вам необходимо сегодня внести в диету, режим тренировок и сложившиеся привычки, чтобы в будущем обладать великолепным здоровьем?
Социальный статус
Чем бы вы занимались?
С какими организациями вы бы сотрудничали?
В какие мероприятия вы искренне верите и каким образом хотели бы принимать в них участие?
Развитие
Какие дополнительные знания и умения вы бы приобрели через пять лет?
В какой области вы бы считались признанным специалистом?
Что вам предстоит делать каждый день для совершенствования умений и знаний, с тем чтобы в будущем стать ведущим специалистом и великолепным профессионалом?
Досуг
Чем бы вы хотели заниматься на выходных и во время отпуска?
Сколько времени вы бы хотели отдыхать каждую неделю, месяц и год?
К чему вы собираетесь стремиться?
Как бы вы организовали свою жизнь, если бы не были скованы никакими рамками и полностью контролировали свое время?
Самоанализ: Создайте собственное будущее
1. Представьте себе: нет неразрешимых проблем, можно преодолеть любое препятствие, и вы в состоянии добиться любой поставленной цели. Что вы начнете делать по-другому?
2. Воспользуйтесь приемом «назад из будущего». Мысленно перенеситесь на пять лет вперед, а затем оглянитесь на
настоящее. Что должно измениться в вашей жизни, чтобы она стала идеальной во всех отношениях?
3. Представьте, что ваша финансовая жизнь идеальна в каждом аспекте. Сколько вы бы хотели зарабатывать? С какой суммой вы бы хотели уйти на пенсию? Какие шаги вы могли бы предпринять, начиная с сегодняшнего дня, чтобы реализовать данные цели?
4. Представьте, что ваша семейная жизнь идеальна. Как она будет протекать? Чему необходимо уделять больше внимания, а чему меньше, начиная с сегодняшнего дня?
5. Составьте идеальный календарь. Распланируйте весь год с января по декабрь, как будто вы полностью распоряжаетесь своим временем. Что бы вы изменили?
6. Представьте, что состояние вашего здоровья и физическая форма безупречны. Что вы можете уже сегодня
предпринять, чтобы воплотить свое представление в действительность?
Шаг 4. Проясните свои ценности
Пять уровней личности:
1. Ценности. Ценности человека есть его устоявшиеся, внутренние установки, из которых берет начало все дальнейшие уровни.
2. Убеждения. Убеждения относительно нас самих и окружающего мира происходят из ценностей. Если человек обладает определенными ценностями, то он убежден в том, что и люди вокруг него достойны этих ценностей.
3. Ожидания. Если человек обладает положительными ценностями и убеждениями, то он всегда положительно настроен, жизнерадостен и ориентирован на будущее, отыскивая положительные стороны в людях и ситуациях.
4. Жизненная позиция. Она является выражением ценностей, убеждений и ожиданий. Если человек ожидает, что все происходящее так или иначе помогает ему, в результате у него выработается положительная внутренняя позиция по отношению к окружающим, и они станут отвечать ему тем же.
5. Действия. Действия, в конечном счете, являются отражением ценностей, убеждений, ожиданий и жизненной позиции.
Действия и достижения человека более всего обусловлены тем, что происходит внутри него, чем какимлибо
иным фактором.
Как прояснить свои ценности?
Понять, чего вы действительно хотите.
Слушать внутренний голос и доверять своей интуиции.
Следить за собственным поведением в ситуации, где требуется делать выбор.
Оценить прежнее поведение в ситуациях выбора и действий под давлением.
Определить, какое поведение приносило внутренний комфорт, а какое – вносило внутреннюю дисгармонию.
Определить, чем бы вы хотели прославиться в жизни.
Быть честным со своей совестью.
Самоанализ: Уточните свои ценности
1. Составьте список из 3—5 наиболее важных для вас ценностей. Во что вы искренне верите и каковы ваши убеждения?
2. Какие ваши качества наиболее известны среди людей вашего круга?
3. Как вы думаете, какие качества руководят вашими отношениями с окружающими людьми?
4. Каковы ваши ценности относительно денег и финансового успеха? Реализуете ли вы их на практике?
5. Опишите в идеале человека, каким вы хотели бы быть.
6. Напишите кратко собственный некролог, так, как вы хотите, чтобы вас запомнили.
7. Что можно изменить в вашем поведении, что помогло бы вам жить в гармонии с внутренними убеждениями?
Шаг 5. Определите свои истинные цели
Для того чтобы определить, что является истинными целями, необходимо, прежде всего:
Придать цели личный характер, не позволять никому навязывать их.
Начать с общих целей, постепенно продвигаясь к более конкретным.
Не усложнять собственные проблемы и пути их решения.
Самоанализ. Определите свои истинные цели
1. Запишите три ваши наиболее важные на сегодня цели.
2. Назовите три свои самые серьезные проблемы или тревоги.
3. Если вы выиграете миллион долларов наличными, какие изменения предпримете прежде всего?
4. Что доставляет вам истинное наслаждение?
5. Что приносит ощущение собственной значимости, ценности и важности?
6. Если бы могли взмахнуть волшебной палочкой и пожелать все что душе угодно, что вы пожелали бы?
7. Как вы распорядились бы своим временем, узнав, что жить вам осталось всего шесть месяцев?
8. Какой работой Вы смогли бы заниматься, если бы вам за нее не платили?
9. Как вы прожили бы жизнь, не будучи скованы никакими рамками?
Шаг 6. Определите главную цель вашей жизни
Главная цель должна иметь следующие характеристики (согласно SMART):
Это нечто, чего вы лично очень сильно хотите.
Цель должна быть четко и ясно сформулирована вами словесно и письменно.
Главная цель должна поддаваться количественному и качественному измерению и иметь временные рамки.
Цель должна быть реальной и достижимой.
В дополнение к этому:
Главная цель должна обладать разумной вероятностью успеха, скажем, 50×50. Если вы никогда ранее не достигали главной цели, лучше поставить для начала цель, успешную на 80—90%.
Ваша главная цель должна гармонично сочетаться с остальными целями. Вы не можете желать добиться финансовой независимости, но все свободное время посвящать игре в гольф.
Самоанализ: Определите главную цель
1. О чем вы осмелились бы мечтать, если бы точно знали, что не потерпите неудачу?
2. Составьте список из десяти целей в настоящем времени. Какая из них сможет оказать на вашу жизнь наибольшее влияние?
3. Как вы собираетесь измерять и оценивать прогресс в достижении поставленной цели?
4. Запишите все, что придет вам на ум по поводу реализации этой цели. По какому пункту вы можете начать действовать прямо сейчас?
5. Какую цену вы готовы заплатить в качестве дополнительных усилий и времени?
Шаг 7. Анализируйте свои убеждения
Большинство проблем в процессе постановки и достижения целей происходят изза
неправильных убеждений типа: «Я недостаточно хорош для этого».
Как правило, люди начинают достигать цели, пытаясь настроиться на конкретное действие, в то время как гораздо важнее и проще настроиться на конкретное чувство, из которого автоматически будут происходить нужные действия.
Основной принцип, касающийся убеждений при достижении целей: «Действуйте, как будто вы уже…».
Самоанализ: Анализируйте свои убеждения
1. Если бы вы были одним из самых компетентных и высокоуважаемых специалистов в своей области, как бы вы вели себя, говорили и чувствовали?
2. Если бы вы были исключительно удачливым в денежных делах, как бы вы распоряжались финансами?
3. Определите самоограничивающие убеждения, которые, возможно, тормозят ваше продвижение вперед. Как бы вы вели себя, если бы выяснилось, что все они ошибочны?
4. Представьте, что вы заходите в «Магазин убеждений», похожий на компьютерный салон, где вам в подсознание могут «инсталлировать» любое убеждение, которое вы хотели бы иметь. Какое убеждение вы выберете?
5. Определите наиболее сложную проблему, которую вам приходится решать в настоящее время. Какие полезные уроки вы можете извлечь из нее, которые помогли бы вам в будущем стать немного лучше?
Шаг 8. Начинайте сначала
Подобно ориентации по карте местности, прежде чем двигаться к конечной цели, необходимо определить, где мы находимся в настоящий момент.
Необходимо быть предельно честным при определении стартовой позиции.
Начиная планировать движение к цели, важно пользоваться приемом «мышление с нуля». «Мышление с нуля» предполагает, что мы не повторяем решения, ранее принятые в аналогичной ситуации, а задаем себе вопрос: «Делал бы я это так, как прежде, зная то, что я знаю сейчас?»
Следует задать себе четыре вопроса:
1. Где мы находимся в настоящий момент?
2. Где мы хотели бы оказаться в будущем?
3. Как мы оказались там, где находимся сейчас?
4. Что нам нужно сделать, чтобы попасть туда, куда мы хотим, оттуда, где мы находимся сейчас?
Самоанализ: Начинайте сначала
1. Оцените свое настоящее положение относительно основных целей. Где вы находитесь в настоящий момент? Как быстро вам нужно двигаться?
2. Воспользуйтесь «мышлением с нуля» во всех жизненных сферах. Что вы делаете сегодня, за что не взялись бы снова, начни вы все сначала, и зная то, что знаете сейчас?
3. Представьте, что ваша работа исчезла за одну ночь и вам предстоит принимать решение о новой карьере в совершенно иной области. Какое занятие вы себе выберете?
4. Произведите полный финансовый анализ. Сколько вы зарабатываете, сколько вы стоите на сегодняшний день? Каковы ваши цели в этой области?
5. Проведите полный анализ своих умений и своей работы. В чем ваши сильные стороны? Что вам нужно
усовершенствовать?
6. Определите, сколько точно вы зарабатываете каждый час, и что помогает вам зарабатывать эту сумму? Что вам следует сделать, чтобы повысить почасовую прибыль в будущем?
7. Представьте, что ваше будущее идеально во всех отношениях. Что поможет вам воплотить эту мечту в
действительность?
Шаг 9. Оценивайте свой прогресс
Три ключа к максимальной производительности:
Верность обещанию (начать делать запланированное, придерживаться сроков и т.д.).
Доведение до конца (95%).
Завершение (самый сложный этап: зачастую люди останавливаются на 95%, считая, что основное уже сделали, тем не менее, цель остается недостигнутой).
Для того чтобы оценить собственный прогресс в достижении цели следует:
1. Определить один критерий, с помощью которого вы сможете оценивать свой прогресс и успех в любой жизненной сфере, и сверяться с ним каждый день.
2. Определить наиболее важный компонент вашей работы, который наиболее существенно сказывается на доходе, и ежедневно оценивать успехи в этой области.
3. Установить для себя конкретную минимальную сумму для откладывания ежедневно, еженедельно и ежемесячно.
4. Разбить каждую большую цель на более мелкие, контролируемые этапы, а затем сосредоточиться на выполнении каждого конкретного этапа к установленному сроку.
5. Выбирать критерии, основания для оценки, составлять таблицы в баллах, назначать себе четкие сроки и фокусировать внимание на этих цифрах и датах.
6. Ежедневно совершать по одному маленькому шагу на пути к большой цели.
Шаг 10. Уничтожьте преграды
При достижении целей ориентируйтесь не на трудности, а на пути их преодоления.
Согласно принципу Паретто, 80% помех на пути к цели находится внутри нас самих.
Два основных препятствия на пути к достижению целей: страх (неудачи, нищеты, потерь, трудностей, неприязни окружающих) и сомнение в своих способностях.
Страх и сомнение – убеждения приобретенные, и возникают от незнания, следовательно, от них можно избавиться, развив мужество и мастерство.
Мужество и мастерство достигаются путем обучения, в том числе обучения действием, следовательно, для того чтобы преодолеть трудности, необходимо начать действовать.
Преодолеть заниженную самооценку можно, начав с постановки и достижения небольших целей, постепенно переходя к более трудным.
Перед тем, как начать преодолевать препятствия, необходимо их качественно определить.
Старайтесь определить максимальное число препятствий, для каждого из которых старайтесь найти максимальное число решений.
Каждое препятствие формулируйте как позитивную цель, составьте план действий по ее достижению и приступайте к его реализации.
Шаг 11. Станьте специалистом в своей области
Профессиональный успех сотрудника определяется тремя факторами:
Тем, что он делает.
Как хорошо он это делает.
Насколько он незаменим.
Таким образом, необходимо стремиться достичь совершенства в своем деле. Эффективнее всего стремиться к
совершенству в той области, в которой у нас уже имеются врожденные способности и таланты.
Восемь способов определить свои уникальные таланты:
1. Вы могли бы заниматься этим бесплатно, как хобби – такой труд приносит вам наслаждение.
2. Вы делаете это хорошо – кажется, будто вы созданы для такой работы.
3. Благодаря именно этому таланту вы достигали успеха ранее.
4. Вам это легко дается, и обучиться этому вам было очень просто.
5. Это занятие поглощает все ваше внимание – вам нравится думать об этом, говорить об этом, читать и узнавать что-то новое.
6. Вам доставляет удовольствие совершенствоваться в этом, постоянно узнавать нечто новое и интересное.
7. Вы посвящаете этому все свое время, можете заниматься любимым делом днем и ночью.
8. Вы искренне восхищаетесь и уважаете тех людей, которые достигли больших высот в том, для чего созданы вы.
Самоанализ: Станьте специалистом в своей области
Определите, из каких ключевых моментов состоит ваша деятельность.
Определите область своей работы, в которой вы чувствуете себя наименее уверенно, и в которой вам необходимо достичь мастерства.
Какие дополнительные знания вам требуются, чтобы достичь успеха в своей профессии?
Какие пути вы можете использовать для того, чтобы получить эти знания?
Какие сроки вам понадобятся?
Шаг 12. Общайтесь с нужными людьми
Самоанализ: Общайтесь с нужными людьми
1. Составьте список наиболее важных для вас людей в плане бизнеса и делового общения. Составьте план, чем вы можете быть полезны каждому из них.
2. Составьте список наиболее дорогих вам людей. Напишите, какие отношения вам бы хотелось поддерживать с ними и что необходимо для этого сделать.
3. Определите компании и фирмы, работающие в той же сфере, что и вы, к которым вам было бы полезно
присоединиться.
4. Составьте список самых известных людей вашего города или специалистов в вашей области и предложите варианты
5. Составьте список реальных людей, на которых вы бы хотели быть похожими в будущем. Предложите варианты личного знакомства с ними.
6. Составьте список «бесполезных» знакомств, которые, тем не менее, отнимают время. Какие действия вы можете предпринять в этой связи?
7. Напишите, каким образом вы можете расширить свои социальные и деловые связи.
Шаг 13. Составьте план действий
Формула «шесть П» для личного и профессионального успеха: «Процесс Предварительного Планирования Предопределяет Продуктивный Подход».
Семь преимуществ предварительного планирования:
1. Процесс планирования стимулирует продумывать мельчайшие вопросы, необходимые для безусловного достижения успеха.
2. Тщательное продумывание предстоящих действий позволяет эффективно их распланировать в целях экономии времени, денег и усилий.
3. Хорошо продуманный и выверенный план помогает выявить всевозможные недочеты и упущения, которые впоследствии могут оказаться фатальными.
4. Предварительное планирование помогает заранее найти слабые места в плане и подстраховаться.
5. Планирование выявляет сильные стороны и потенциальные перспективы, которыми вы можете воспользоваться.
6. Планирование позволяет целенаправленно расходовать время, деньги и средства на однудве
основные цели, необходимые для успеха всего мероприятия.
7. Планирование сэкономит массу часов, месяцев и даже лет бесплодных попыток, разочарований и убережет от потери энергии.
Шаг 14. Научитесь распоряжаться своим временем
Для того чтобы использовать свое время в нужных направлениях, следует в первую очередь задать себе пять вопросов:
«Почему меня взяли на работу?»
«Какие из моих функций наиболее важны?»
«Каковы мои ключевые сферы?»
«Что я, и только я, могу делать настолько хорошо, чтобы это отразилось на деятельности всей компании?»
«Как я могу наиболее эффективно распорядиться своим временем?»
Шаг 15. Ежедневно пересматривайте свои цели
Способы для пересмотра целей:
Купите блокнот и запишите в него 1015
целей, которых вы хотели бы достичь в обозримом будущем.
Возьмите за правило ежедневно переписывать цели безотносительно к предыдущему списку. Делайте это до тех пор, пока не убедитесь, что достижение целей абсолютно реально.
Постоянно носите с собой карточки (размеров 3×5 см), куда вы записываете цели в позитивной, личной форме и в настоящем времени.
Каждый вечер перед сном мысленно представляйте себе, что вы уже достигли желаемых результатов, представляйте, как вы при этом будете себя ощущать и как вести.
Подумайте о трех вещах, которые могут приблизить вас к намеченным результатам. Всегда думайте в форме
конкретных действий.
Шаг 16. Визуализируйте свои цели
Под визуализацией целей автор имеет в виду, в первую очередь, умение четко представлять свои цели в мыслях:
Перенеситесь на несколько лет вперед, в будущее, и представьте, что ваша жизнь идеальна во всех отношениях. Какой она будет? Повторяйте это упражнение как можно чаще.
Вырезайте фотографии и рисунки тех вещей, которыми вы бы хотели обладать. Почаще смотрите на них и
придумывайте, как воплотить их в действительность.
Перед каждым значительным событием и мероприятием применяйте прием «мысленной репетиции». Рисуйте в воображении, как вы идеально выполняете любое задание с первой попытки.
Снабжайте мозг яркими, четкими и волнующими образами. Воображение — предвестник грядущего успеха.
Спроектируйте идеальный дом, идеальную работу, идеальный бизнес, укажите все до мельчайших подробностей.
Шаг 17. Включите подсознание
1. Вспомните момент в вашей жизни, когда подсознание в виде озарения помогало решить проблему или достичь поставленной цели. Подумайте, как можно повторить это явление.
2. Выберите главную воображаемую цель и рисуйте ее снова и снова, пребывая в полной уверенности, что в нужное время она обязательно претворится в жизнь.
3. Попытайтесь решить проблему, сосредоточив на ней сначала всю собственную энергию. Если это не сработает, переключитесь на что-то другое. В нужное время правильное, оптимальное решение даст о себе знать.
4. Возьмите за правило ежедневно размышлять в одиночестве. Дайте мозгу отдохнуть, расслабиться, пусть мысли плывут сами по себе, перескакивая с предмета на предмет, пока нужный ответ не придет вам в голову.
5. Немедленно приступайте к действиям, получив подсказку или толчок от подсознания.
Шаг 18. Сохраняйте гибкость
Постоянно задавайте себе вопрос: «Чего я действительно хочу от этой жизни?» Убедитесь, что ваш ответ полностью соответствует вашим настоящим целям и действиям.
Будьте предельно честны по поводу своей жизни и своих целей. Воспринимайте мир таким, каков он есть, а не таким, каким бы вам хотелось видеть его. Подумайте, какие изменения влечет за собой подобное отношение?
Не бойтесь признавать неправоту или собственные ошибки, о чем бы ни шла речь.
В случае изменения ситуации или появления новой информации не бойтесь менять решение и принимать новое, основанное на существующих фактах. Не упорствуйте в приемах, которые сегодня потеряли актуальность.
Загляните поглубже в каждую проблему, встающую на вашем пути, и попытайтесь извлечь из нее ценный и полезный опыт и найти в ситуации положительные стороны.
Проанализируйте, следует ли вам менять направление движения, основываясь на новой информации или
приобретенном опыте. Если да, приступайте к действиям немедленно.
Шаг 19. Дайте выход своим творческим способностям
Самоанализ: Творческие способности при достижении целей
1. Выберите наиболее важную цель или самую серьезную проблему, и запишите ее в форме вопроса.
2. Дайте как минимум двадцать ответов на данный вопрос.
3. Выберите один из ответов и опишите, как его можно в максимально короткие сроки реализовать на практике.
4. Определите самое лучшее и самое худшее, что может случиться с вами при реализации этих действий.
5. Запишите, что возможно сделать для уменьшения последствий отрицательных явлений и увеличения полезности благоприятных возможностей.
6. Составьте «план Б» на тот случай, если попытка окажется неудачной.
Шаг 20. Делайте что-нибудь каждый день
Четко планируйте время.
Развейте высокий темп деятельности.
Быстро реагируйте на новые возможности.
Постоянно будьте готовы к новым задачам.
Быстро переходите от одного задания к другому.
Постоянно просите увеличить количество ваших обязанностей, а, получив новое задание, старайтесь справиться с ним как можно быстрее и лучше.
Шаг 21. Работайте, пока не добьетесь успеха
Определите самую серьезную проблему, стоящую перед вами на пути к цели. Представьте, что этой проблемой вы можете проверить свою решимость и силу желания.
Вспомните все случаи, когда ваша настойчивость принесла успех и победу. Напоминайте себе об этом, оказавшись в критической ситуации.
Пообещайте себе, что никогда не сдадитесь и будете идти вперед, пока не придете к цели.
В каждом препятствии, проблеме, трудности ищите зерно равной или большей пользы или возможности.
В любой ситуации ориентируйтесь на решение и активные действия.
Всегда думайте категориями тех вещей, которые вы в состоянии сделать прямо сейчас для разрешения конфликта или достижения цели.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: