Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей

Книга не жалей ни о чем для всех, кто хочет добиться успеха в любой области. Успех связан с разными сферами, среди которых работа и карьера, семья, образование, здоровье.

Найджел Камберленд — Об авторе

Найджел Камберленд — известный коуч, писатель и спикер, собрал сто правил, следуя которым вы достигнете любых целей. Найджел сооснователь The Silk Road Partnership, одного из лидеров в сфере коучинга для руководителей и обучения лидерству в ведущих компаниях мира. Опыт преподавания и работы в разных странах и городах — Гонконге, Будапеште, Сантьяго, Шанхае, Дубае — научил его добиваться успеха в жизни.
До этого Найджел был финансовым директором международной компании Coats plc, а также работал во многих преуспевающих компаниях по подбору персонала, включая Adecco. Кроме того, он участвовал в создании кадрового агентства в Гонконге и Китае.

Не жалей ни о чем И еще 99 правил счастливых людей — Обзор книги

Книга не жалей ни о чем разбита на сто глав, которые помогут  добиться успеха, как бы вы себе его ни представляли и с какой бы сферой вашей жизни он ни был связан:
● работа и карьерный рост;
● отношения и создание семьи;
● личность и характер;
● благополучие и финансы;
● здоровье и спокойствие;
● обучение и образование;
● пенсия и то, что вы оставите после себя.
В каждой главе раскрывается определенная идея, которая поможет вам приблизиться к цели.

1. Следуйте за мечтами

Жизнь станет намного лучше, если заниматься по-настоящему любимым делом. Люди, которые заняты любимым делом, получают гораздо больше удовольствия от бытия, чем остальные, просто потому, что следуют за своей мечтой. Успешные люди всегда хорошо знают, чем хотят заниматься, и не предают своих увлечений. Они, как правило, быстро делают выбор и идут своим путем. И им неважно, что кто-то может их не поддержать и даже счесть безумцами.

2. Обращайтесь за помощью

Тот, кто относится к себе слишком серьезно, постоянно подвергает себя риску выглядеть смешным; тот же, кто способен постоянно смеяться над собой,

никогда смешным не кажется.
Вацлав Гавел

Стремление быть безупречным только расстроит и разочарует вас. Если же вы не станете скрывать свою неуверенность, то обязательно найдутся люди, готовые вас поддержать. Невозможно быть всегда и во всем правым. Иногда лучшее, что стоит сделать, — это успокоиться, отстраниться от проблемы, согласиться принять помощь и перестать относиться к себе слишком серьезно.

3. Создавайте свое будущее

Недостаточно просто мечтать и строить планы по осуществлению своих мечтаний. Чтобы от планов перейти к действию, нужно убедить себя, что именно вы создаете собственное будущее, а не удача или судьба определяют происходящее с вами. Каждая даже самая небольшая удача — это результат многочасовой, а иногда и многолетней подготовки и нелегкой работы.

4. Проявляйте эмоциональный интеллект

Жизнь на 10 процентов состоит из того, что с вами происходит, и на 90 процентов — из того, как вы на это реагируете.
Чарльз Свиндолл

Вы когда-нибудь винили себя за необдуманные реакции, за то, что слишком быстро начинали злиться, завидовали или легко раздражались? Проявления низкого эмоционального интеллекта можно наблюдать повсюду: кто-то ругается в автобусе, кто-то на глазах прохожих кричит на ребенка, кто-то последними словами клянет начальника, швыряя ему на стол заявление об уходе… Эмоциональный интеллект — необходимая составляющая гармоничной жизни.

5. Поступайте наоборот

Посмотрите, что делает большинство, и делайте точно наоборот: тогда есть вероятность, что вы всегда будете выбирать правильный путь в жизни.
Эрл Найнтингейл

Успех может принимать разнообразные формы: иногда нужно выйти из толпы, стать выше общего уровня и, посмотрев, в каком направлении движутся все, убедиться, что вы идете в противоположном.

6. Пусть работа станет удовольствием

Вам нравится ваша работа? Вы радуетесь каждое утро, вставая и одеваясь, чтобы отправиться в офис? Если вы ответили «нет» хотя бы раз, то вы не одиноки. Вероятно, неудачный выбор работы не был бы такой серьезной проблемой, если бы она не занимала столь существенную часть жизни, мы ведь проводим на работе едва ли не весь световой день. Вы просто обязаны обеспечить себе столько радости и удовольствия от каждого рабочего дня, сколько возможно.

7. Начинайте день правильно

Вставайте по утрам в дурном настроении — и можете распрощаться с мыслями об успешной жизни. От того, как вы начинаете любое дело, зависит, насколько удачным оно будет. Это касается и начала каждого дня. Всем знакомо выражение «встать не с той ноги». Если не буквально, то уж в переносном смысле эти слова верны на сто процентов. Есть мудрая поговорка, которую приписывают Аристотелю: «Хорошее начало — уже половина дела». О чем бы ни шла речь — о работе, приготовлении ужина или занятиях спортом, — хороший старт помогает довести начатое до конца.

 8. Подружитесь с прошлым

Некоторые считают, что упорство делает нас сильнее, но иногда нужно уметь отпускать.

Герман Гессе

Нельзя изменить прошлое, но можно изменить свои мысли о нем и свои чувства. Прошлое — бывает очень коварным. Мы можем вспоминать только плохое, забыв обо всем хорошем, что тоже происходило.

9.  Делайте паузы

Сколько пауз на отдых вы позволяете себе за обычный рабочий день? Если вы будете работать запоем, не делая перерывов, вы просто затупитесь, как  пила, и станете уже ни на что не способны. Делайте передышки, иначе однажды вашей продуктивности придет конец.

10. Учитесь у жизни

Изучение нового само по себе является формой успеха — вы расширяете и углубляете знания, становитесь мудрее. Постарайтесь относиться к утомительным, скучным или примитивным задачам как к возможности еще чему-то научиться. Даже когда работа легка и монотонна, не выключайтесь из процесса, не переходите на автопилот только потому, что уже много раз это делали. Тот, кто перестал учиться, начинает умирать.

11. Доверяйте внутреннему голосу

Ваше секретное оружие на пути к успеху — интуиция. Будьте уверены в себе и прислушивайтесь к внутреннему голосу. Успешные люди знают, когда нужно использовать определенные техники и навыки, а когда необходимо доверяться чутью.

12. Избавьтесь от стресса

Стресс — это мусор современной жизни, который все мы производим. Если не утилизировать его должным образом, то накопится столько, что он заполонит всю нашу жизнь. Стресс может разрушить вашу жизнь. Стресс беспощаден. Он гасит мечты и отнимает счастье. Он может погубить здоровье, испортить отношения с близкими и похоронить любые карьерные планы. Избавляйтесь от стресса!

13. Располагайте к себе

Успешная жизнь предполагает дружественное окружение, значит, нужно нравиться людям. Постарайтесь вызывать симпатию окружающих, не изменяя себе. Иногда необходимо бывает говорить или делать что-то в ущерб своей способности нравиться.

14. Говорите «да»

Найдите способ говорить «да». Ответ «да» означает, что вы займетесь чем-то новым, встретите новых людей, измените картину мира. Ответ «да» выделяет вас из толпы, делает оптимистом, показывает, что ваш стакан наполовину полон. Вы становитесь тем, к кому все обращаются. Ответ «да» помогает не стареть. В ситуации, когда большинство людей говорят «нет», успешный человек скажет «да»

15. Говорите «нет»

Говоря «да» другим, убедитесь, что не говорите этим «нет» себе.
Пауло Коэльо

Отлично: говорить «да» — правильно. Но такой ответ никогда не станет вашем козырем, если, отвечая «да», вы на самом деле подразумеваете «нет».
Очень легко следовать чужому выбору в будничных делах: где отдохнуть, что съесть на обед. Гораздо серьезнее ситуация, когда вы даете утвердительный ответ, а внутри вас все кричит «нет». Идя наперекор себе, вы совершенно точно лишаетесь шансов достичь цели или осуществить мечту. Не бойтесь сказать нет, следуете правилам из книги Как говорить нет и добиваться результатов.

16. Дарите свое время

Будьте полезны. Неважно, проводите вы время с друзьями, помогаете коллегам или занимаетесь волонтерской работой, — ничто не сравнится с чувством собственной важности, которое испытываешь, помогая тем, кому это нужно.
Джиллиан Андерсон

Подлинный успех — в том, чтобы помогать достичь успеха другим. Бескорыстно отдавая свое время тем, кто в этом нуждается, вы придете к моральному очищению, смирению.

17. Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать

Перестаньте беспокоиться о том, что не в состоянии контролировать, — это бесполезная трата сил. Тех сил, которые вы могли бы потратить на нечто, подвластное вашему влиянию. Прислушайтесь к здравому смыслу и признайте, что нельзя с легкостью изменить некоторые ситуации, по крайней мере, за короткий промежуток времени. Прочтите книгу Как перестать беспокоиться и начать жить

18. Живите по средствам

Ваша экономическая безопасность зависит не от места работы, а от вашей способности производить — думать, учиться, создавать, адаптироваться.
В этом заключается истинная финансовая независимость. Ее суть не в обладании материальными ценностями, а в способности их производить.
Стивен Кови

На осуществление мечты и достижение главной жизненной цели понадобятся деньги.

19. Живите в реальном мире

Закройте электронную почту, отключите телефон и интернет.Придумайте способ устанавливать границы, чтобы, когда нужно, вы могли и сконцентрироваться на работе, и отключиться от нее. Технический прогресс — хороший слуга, но плохой хозяин. Не жалейте времени, чтобы смотреть на происходящее у вас перед глазами, а не в сети.

20. Сконцентрируйтесь

Успех требует времени и полной отдачи сил. Это обязательное условие, независимо от того, чего вы хотите: изменить мир или просто сменить квартиру. Все примеры успеха — это в основном истории о людях с одной ясно определенной целью. Иногда такие люди выглядят просто одержимыми.

21 Больше любви

Если бы вы могли любить по-настоящему, то были бы самым могущественным человеком в мире.
Эммет Фокс

Любовь может быть волшебной силой, а может — психологическим расстройством. Все зависит от точки зрения. Ясно одно: энергия любви движет успешными людьми

22. Переосмыслите себя

Переосмысление себя — процесс необходимый, если хочешь расти и процветать. Оглянитесь, и наверняка отыщете в прошлом множество моментов, когда переосмысляли себя. Правда, в то время это могло и не показаться вам важным, ведь иногда мы только постфактум понимаем, что же произошло.

23. Берегите здоровье

Если вы будете здоровы, то, вероятно, будете и счастливы.А если у вас будут здоровье и счастье, то будет и богатство, которое вам необходимо. Даже если это и не все, чего вы хотите.
Элберт Хаббард

В чем смысл трудиться изо всех сил и нечеловечески напрягаться, если в результате заработанные деньги будут потом тратиться в основном на врачей?

24. Умейте прощать

Прощая других, вы разрешаете себе двигаться дальше. Выпускаете себя из тюрьмы, куда сами же себя и загнали отрицательными эмоциями. Очень важно понять: вы должны простить других ради своего благополучия. Решив сделать свою жизнь успешной, простите всех, кто вас обидел или причинил боль.

25. Будьте частью племени

Ощущать себя частью группы важно. При этом можно найти индивидуальный баланс между временем, проводимым с другими, и уединением, необходимым для «перезарядки батареек». Если вы застенчивы или нелюдимы, то можете бывать больше в одиночестве, чем в компании.

26. Излучайте уверенность в себе

Если вы довольны собой нынешним и счастливы быть таким, значит, вы уверены в себе. Для успешной жизни такая уверенность необходима, вы должны считать правильным то, что делаете и куда стремитесь, понимать, что знаете, а чего нет, и быть готовым об этом говорить. Быть по-настоящему уверенным в себе — значит жить с собой в ладу

27. Воздавайте по заслугам

Признавать чужие достижения там, где это необходимо, — очень хорошая привычка, приносящая внутреннее удовлетворение. Это бесценное чувство.
Лоретта Янг

Выразить признание можно один на один или прилюдно. Неважно, как вы благодарите человека — при встрече, в письме или даже кричите ему с крыши, — важно, чтобы благодарность прозвучала. Даже несколько слов признательности обладают огромной силой.

28. Не привязывайтесь к вещам

Я уверен, что материальные вещи могут способствовать приятной жизни. Но если у вас нет хороших друзей и любящих родственников, жизнь будет пустой и печальной, несмотря на все материальное.
Дэвид Рокфеллер

Вы — это вы сами, а не ваши вещи. Материальные предметы не определяют, каков вы на самом деле.

29. Поддерживайте эмоциональный контакт

Невозможно стать успешным, не достигая взаимопонимания с людьми. Это необходимый процесс: вы начинаете понимать друг друга и вам становится комфортно вместе. Успех приходит, когда люди идут за вами, хотят с вами работать, поддерживают.

30. Живите осознанно

Осознанность — это способность понимать, что происходит в данный момент, и не желать, чтобы было иначе.
Джеймс Барац

Осознанность — это состояние, когда вы ощущаете себя только в настоящем. Вы полностью сосредотачиваетесь на том, чтобы быть здесь и сейчас, перестаете беспокоиться о прошлом или переживать за будущее. Вы спокойны и обращаете внимание на то, что происходит

31.  Идите на компромисс

Любые отношения (дружеские, романтические или деловые) — это не отношения, если они не взаимны; тогда это улица с односторонним движением, ведущая в одном направлении… в никуда.
Т. Ф. Ходж

Компромисс необходим — ради близких, ради сохранения важных отношений.

32. Будьте больше, чем ваша работа

Работа — это только один аспект вашей жизни. Даже если вы утверждаете, что дело — это все, что у вас есть, и вы успешны, можно ли назвать по-настоящему состоявшейся жизнь, из которой ради работы исключено все остальное?

33. Узнавайте себя

Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность.
Эрих Фромм

Узнав о себе больше, вы сможете заняться самосовершенствованием, оттачивая сильные свои стороны и работая со слабыми. Сильные личностные стороны есть у каждого человека, они могут быть даны от природы или развиты в процессе жизни. Узнайте о себе то, что уже знают другие.

34. Не бойтесь становиться старше

Перестаньте оплакивать то, что потеряли, и начните радоваться тому, чего достигли. Каждый из нас слишком часто оглядывается назад. Самое время перестать тосковать по старым добрым временам. Взросление — классная штука.

35. Будьте одновременно экстравертом и интровертом

Настоящие экстраверты любят вслух проговаривать свои мысли, проводить время в обществе и учиться на практике. Настоящие интроверты умеют слушать, любят подумать, прежде чем сказать, долго размышляют, перед тем как сделать, и счастливы, если у них есть собственное пространство. Ключ к успеху — научиться проявлять в себе тот тип, который нужен; то есть в зависимости от ситуации уметь использовать черты экстра- или интроверта, которые в вас есть. Ваша задача — не избавляться от того, что дано вам природой как основная составляющая. Нужно просто на­учиться действовать не только на автомате, но и в непривычной для себя манере.

36. Живите без предубеждений

Важно быть объективным. Мозг запрограммирован, чтобы нас защищать, и это значит, что он может ставить границы того, что считает для нас возможным или правильным. Постоянно расширяйте эти границы, потому что мозг может осторожничать.
Крисси Веллингтон

Упрямо придерживаясь сложившегося мнения и однажды сделанных выводов, невозможно воспринимать новую информацию и получать новые впечатления.

37. Станьте лучшим родителем

Вы должны быть уверены в себе и запастись терпением, чтобы, воспитывая своих детей, помочь им вырасти в людей, способных успешно прожить жизнь.

38. Держитесь подальше от загрязненной среды

Обращайте внимание на то, как окружающая среда влияет на ваше здоровье и уровень стресса, и при необходимости навсегда покиньте место, не подходящее для работы или жизни.

39. Выйдите из зоны комфорта

Если ваша жизнь совершенна, вы достигли успеха, к которому стремились, и чувствуете себя вполне счастливо, то оставайтесь в этой зоне комфорта. Успех сам не придет, нужно пойти и найти его. Старайтесь выйти из зоны комфорта

40. Цените своих близких

Возьмите себе за правило благодарить. Выражайте свою благодарность искренне и ничего не ожидая взамен. По-настоящему цените тех, кто рядом, и вы обнаружите, что рядом с вами все больше людей
Ральф Марстон

Сегодня вы хоть кому-нибудь дали понять, как цените его?

41. Весь мир — источник мудрости, пользуйтесь этим

Есть три пути у человека, чтобы научиться быть мудрым: первый, самый благородный, — размышление; второй, самый легкий, — подражание; третий, самый горький, — опыт.
Конфуций

Главный признак мудрости — способность брать на себя ответственность за свою жизнь.

42. Равняйтесь на лучших

Смотрите на успешных людей и учитесь у них. Динамика вашего самосовершенствования резко пойдет вверх, и вам будет гораздо легче достичь успеха. Вам будет легче достичь цели, в чем-то копируя поведение и образ мышления людей, которые ее уже достигли.

43. Найдите мужество пережить неудачи

Невозможно жить, не терпя поражений ни в чем, если только вы не живете столь осторожно, что назвать это жизнью будет сложно.
Правда, в таком случае вы терпите неудачу по определению.
Джоан Роулинг

Будьте осторожны, мысленно проживая свою жизнь.

44. Принимайте себя таким, как есть

К сожалению, то, что мы чувствуем по отношению к себе, влияет и на окружающих. Мы склонны проецировать или переносить свой негатив на тех, кто рядом. Становясь завистливее, циничнее, мы начинаем злиться, критиковать других, перестаем любить близких, уважать коллег. А это совсем не те черты, которые свойственны успешным людям. Как только вы перестаете сравнивать себя с другими, тут же понимаете, что все у вас не так уж плохо.

45. Следите за своими мыслями и управляйте ими

Независимо от того, считаете вы себя успешным или нет, вы одинаково правы. То, о чем мы думаем, коренным образом влияет на нашу жизнь. Мысли в буквальном смысле определяют реальность. Они могут подвигнуть нас двигаться в разных направлениях. Сознание настолько сильно, что способно вогнать человека в то или иное состояние.

46. Не забывайте людей

Интересуясь другими людьми, вы за два месяца можете завоевать больше друзей, чем за два года, пытаясь заинтересовать других собой.
Дейл Карнеги

Если вы не забываете людей, то и они вас не забудут.

47. Определите, что вами движет

Наше поведение бывает обусловлено необходимостью что-то доказывать, и часто это связано с детством и юностью. Корни потребности вести себя так и или иначе могут быть и неясны, но порой они очевидны.Освободите себе пространство для развития и самосовершенствования.

48. Цените то, что имеете

Будьте благодарны за то, что у вас есть, и перестаньте жаловаться.
Другим от ваших жалоб скучно, да и вам они не приносят никакой пользы и не решают проблем.
Зиг Зиглар

49. Помиритесь с родителями

Любите своих родителей и заботьтесь о них. Вы по-настоящему поймете, что они для вас значили, когда их кресла опустеют. Родители удивительным образом «считывают» особенности вашего поведения и подмечают в нем повторяющиеся схемы.

50. Больше смейтесь

Смеяться полезно и, кроме того, вы начинаете нравиться людям. Почему бы и вправду не расслабиться и не повеселиться ради того, чтобы быть здоровее! Смех, улыбки могут спасти жизнь.

51. Сохраняйте индивидуальность

Помните: мы никогда не добьемся целей, к которым стремимся из зависти.
Смотреть на друзей и желать получить то, что есть у них, — пустая трата драгоценных сил. Каждый из нас уникален, и то, что другому приносит счастье, вас может сделать несчастным.
Маркус Бакингем

Будьте собой, и неважно, что скажут другие.

52. Высыпайтесь

Между тем от недостатка сна возникает множество проблем: притупляются чувства, падает способность концентрироваться, вы становитесь раздражительнее и начинаете поступать неправильно. Хронический недосып сказывается и на здоровье: слабеет иммунная система, появляются проблемы с сердцем, повышается риск диабета, падает сексуальное влечение.

53. Поступайте по-своему

В поисках своего пути мы неизбежно кого-то разочаровываем. Прокладывая собственную дорогу в жизни, иногда приходится огорчать других. Наша верность себе всегда кого-нибудь да расстраивает.

54. Стремитесь к простоте

Мы вечно торопимся, постоянно бежим куда-то — в современном мире это норма. От нас все время ждут идей, решений, мнения по любому поводу. Наш разум убеждает нас, что жизнь намного сложнее, чем она есть. Об этом очень хорошо сказал Конфуций: на самом деле жизнь проста, но мы настойчиво ее усложняем. Простота — самый умный выбор для успешного человека.

55. Начните сегодня

Жизнь висит на тонком волоске, так что беспечность — как раковая опухоль нашего времени.
Если вы собираетесь что-то делать, делайте прямо сейчас.
Завтра может быть слишком поздно.
Пит Госс

Если хотите потерпеть неудачу, начните регулярно переносить на завтра то, что необходимо сделать сегодня.

56. Цените впечатления, а не вещи

Покупайте не вещи, а впечатления. Люди становятся счастливее, тратя деньги на эмоции, а не на предметы. Вещи ломаются и выходят из моды.
А впечатления делаются лишь ярче с каждым их пересказыванием.
Джин Чацки

Впечатления приносят больше радости и удовлетворения, чем что-то материальное.

57. Записывайте свои цели

Если у вас есть цель, запишите ее.
Если не запишете — у вас не будет цели, у вас будет только желание.
Стив Мараболи

Даже мечты, которые кажутся несбыточными, можно воплотить в жизнь с помощью четко сформулированной цели.

58. Читайте увлеченно

На самом деле совершенно неважно, читаете вы художественную литературу или что-то другое. Можно время от времени углубляться в толстые книги, но мне кажется, что короткие рассказы, газеты, журналы и блоги — тоже неплохой вариант. Важно, чтобы вы находили текст, который станет пищей для вашего ума и души, даст необходимую информацию, поднимет настроение, вдохновит и натолкнет на интересные идеи. Чтение дает возможность шире взглянуть на многие вещи и глубже их понять.

59. Станьте толстокожим

Не принимайте ничего на свой счет. Чужие дела вас не касаются.
Все, что люди говорят или делают, — проекция их собственной реальности, личной мечты. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и действиям, то избежите бесполезных страданий.
Дон Мигель Руис

Если вы легко ранимы, то на пути к успеху вас ждет много трудностей. Таков мир. Нужно быть немного толстокожим даже для того, чтобы прожить обычный день, — в любой момент вас могут обидеть случайно или умышленно.

60. Будьте великодушны

Истинное великодушие — не просто дать пару монет нищему, но остановиться и поговорить с ним. Узнать и понять обстоятельства, в которых он оказался, накормить и купить ему еду на завтра, помочь чем-то еще. Это и есть лицо по-настоящему успешного человека — быть тем, кто помогает другому, не думая о себе.

61. Питайтесь правильно

Обстановка на фронтах пищевой индустрии сегодня не столь благоприятна, как хотелось бы, и проблем с тем, что мы едим и пьем, хватает. Трудно считать жизнь успешной, если у вас диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы или рак толстой кишки.

62. Стремитесь к гармонии

Быть в гармонии с внешним миром — значит быть честным, открытым, добрым, держаться уверенно и спокойно, вызывая доверие. Обратная сторона, то есть полная дисгармония, — лицемерить, нарушать обещания, спорить и даже не пытаться понять людей. Вы сочиняете себя и свою жизнь, как музыкальное произведение.

63. Приходите домой вовремя

У тех, кто работает много, и тех, кто работает с умом, разные показатели успеха.
Джейкоб Морган

Идеальный вариант — все успевать за рабочее время.

64. Работайте, пока можете

Есть хорошая французская пословица: «Всю первую половину жизни мы ждем вторую, а всю вторую — сожалеем о первой». Резкое прекращение работы может подействовать убийственно.

65. Усовершенствуйте язык тела

Чтобы добиться успеха в любой сфере жизни, нужно ладить с людьми, а значит, контролировать свои невербальные сообщения и уметь считывать те, что на языке жестов посылают вам окружающие. Эту «сигнальную систему» необходимо использовать, выстраивая и сохраняя отношения. Язык тела должен стать невербальным языком успеха. Контролируйте свои невербальные сообщения.

66. Правильно выбирайте друзей

Со временем вы поймете, что никто не встречается вам просто так. Кто-то проверяет вас на прочность, кто-то просто использует, а кто-то чему-то учит. Но важнее всего те, кто помогает раскрыть ваш потенциал. Дружите с теми, кто помогает вам раскрываться и расти и кто всегда будет вас поддерживать.

67. Будьте любознательны

Мы продолжаем двигаться вперед, открывая новые двери, делая нечто новое, потому что мы любопытны.
И любопытство удерживает нас в лидерах на новом пути.
Уолт Дисней

На пути к успеху просто необходимо быть любознательным.

68. Делайте то, что говорите

Всегда будьте верны слову. Делая то, что говорите, вы становитесь прекрасным примером надежного человека. А в наши дни доверие — очень важное качество, даже, я думаю, самое важное из всех. Чтобы его заслужить, нужно время, а вот лишиться можно в момент из-за одного неверного решения.

69. Повремените, прежде чем нажать кнопку «отправить»

Вся наша жизнь — на работе, в общении с семьей и друзьями — вращается вокруг тысяч электронных писем, эсэмэсок и интернет-сообщений, которые мы отправляем друг другу. Перед тем как отправить сообщение, перечитайте его.

70. Подружитесь со своими страхами

Я не должен бояться. Ибо страх убивает разум.
Страх есть маленькая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречу свой страх и приму его. Я позволю ему пройти сквозь меня.
Фрэнк Герберт

Если знать первопричину страха, его можно понять и победить.

 71. Говорите правду

Подлинный успех строится на порядочности, как здание на фундаменте. Если фундамент ненадежен, здание рано или поздно начнет рушиться.

72. Станьте мастером своего дела

Успех придет, когда вы перестанете делать то, в чем не планируете быть экспертом, и освободите в своей жизни место для занятий тем, в чем хотите преуспеть.

73. Извинитесь, если неправы

Умение поднять руки вверх, открыто признать себя виноватым и извиниться — проявление зрелости и мудрости. Очень многие отказываются сознавать свою неправоту, предпочитая обвинять других и не брать на себя ответственность за собственные ошибки. Признание своей вины и прощение освобождают вас.

74. Не теряйте связи со старыми друзьями

Одно из прекраснейших качеств дружбы — понимать и быть понятым.
Луций Анней Сенека

Делайте все возможное, чтобы поддерживать отношения с друзьями.

75. Смотрите на вещи шире

Мы часто расстраиваемся из-за пустяков. Недостаточно прибавили зарплату или заняли любимое парковочное место — иногда даже мелочи сильно действуют на нервы. Спрашивайте себя: «Будет ли это иметь для меня значение завтра, на следующей неделе или через год?»

76. Будьте сторонником технологий

Современный мир все больше зависит от технологий. То, что еще несколько лет назад было из области фантастики, сегодня прочно вошло в обиход. В полной мере используя преимущества современных технологий, вы остаетесь успешным.

77. Будьте настойчивы и не сдавайтесь

Самая большая наша слабость заключается в том, что мы быстро сдаемся.
Верный путь к успеху — всегда пробовать еще раз.
Томас Эдисон

Стремясь достичь чего-то в жизни — особенно если в глубине души вы безумно хотите именно этого, — никогда не останавливайтесь и не сдавайтесь слишком быстро.

78. Остерегайтесь зависимости

На протяжении жизни каждый может поддаться разным зависимостям. Какие зависимости есть у вас? Могут ли зависимость или навязчивое состояние повлиять на ваш успех? Даже если ответите «нет», подумайте, какие из сегодняшних привычек рискуют со временем превратиться в одержимость или зависимость.

79. Проводите больше времени на природе

Глубже вглядитесь в природу, и тогда вы лучше все поймете.
Альберт Эйнштейн

На природе раскрывается душа и проясняются мысли

80. Рационально используйте свой разум

Все мы гении. Но если вы будете судить о рыбе по ее способности лазать по деревьям, она всю жизнь проживет с верой в свою глупость.
Альберт Эйнштейн

Оценивая свои умственные способности, мы сознаем, что в каких-то сферах чувствуем себя увереннее, чем в других. Осознанное развитие умственных способностей в тех областях, которые нужны вам для успешной жизни, принесет огромные плоды.

81. Сосредоточьтесь на репутации, а не на рейтинге

Мы живем в мире, где количество «лайков» играет все более значимую роль. Только одна вещь выдерживает испытание временем — это характер.

82. Распрощайтесь с теми, кто отравляет вам жизнь

Токсичные отношения не только делают нас несчастными.
Они портят наши взгляды и подход к здоровым отношениям, не давая осознать, насколько все может быть лучше.
Майкл Джозефсон

Самая большая опасность — люди, которые отравляют вашу жизнь.

83. Учитесь у бабушек и дедушек (пока не поздно)

Вам повезло, если у вас есть бабушки и дедушки, с которыми можно общаться, которые заботятся о вас, любят и наставляют на путь истинный. Они могут передать вам свою мудрость, понимание жизни, научить ко многому в ней относиться иначе. Прожив долгую жизнь, бабушки и дедушки куда более философски, чем вы, смотрят на отношения между людьми, на радость и отчаяние, болезни и смерть, катаклизмы и перемены, неудачи и успехи.

84. Будьте тем человеком, которым сможете гордиться

Какой вы, когда никто вас не видит? Говорят, о настоящем характере человека можно судить по тому, что он представляет собой в полном одиночестве.

85. Будьте благодарны

Будем благодарны тем, кто делает нас счастливыми, они как садовники, помогающие нашим душам цвести.
Марсель Пруст

Подумайте, за что вы можете быть благодарны сегодняшнему дню. Чувство благодарности полезно для здоровья. Почаще будьте благодарным, искренне говорите «спасибо».

86. Сосредоточьтесь на хороших новостях

В мире всегда есть плохие новости, и от того, как вы их воспринимаете, напрямую зависит состояние вашей души и разума. Не допускайте, чтобы плохие новости становились поводом отказаться от успеха в жизни.

87. Настоящий успех невозможно подделать

Все мы притворяемся — кто-то больше, кто-то меньше. Делаем вид, что счастливы, влюблены, все контролируем и вообще у нас нет проблем, в том числе с деньгами. Однажды ваше тайное может стать явным, как бы глубоко вы ни прятали свои секреты.

88. Возраст — не порок

В 20 лет нас волнует, что о нас думают другие. В 40 лет нас не волнует, что они о нас думают. В 60 лет мы обнаруживаем, что они вообще о нас не думали.
Энн Лэндерс

Никогда нельзя считать, что вы слишком стары для достижения новой цели.

89. Дышите правильно

Дыхание — это жизнь; если вы будете правильно дышать, то проживете долгую жизнь. Дыхание влияет на физическое и душевное состояние и меняет его.

90. Больше путешествуйте

Есть хорошая мавританская поговорка: «Кто не путешествует, тот не знает реальной ценности человеческой жизни». Путешествуйте при любой возможности, это точно сделает вас богаче.

91. Ведите дневник

Очень полезно ежедневно записывать, о чем вы думаете и что с вами происходит. С каждым годом становится все больше фактических подтверждений тому, что дневниковые записи способствуют укреплению иммунитета

92. Потеряйте себя и снова обретите

Каждому из нас случалось чувствовать себя потерянным. В жизни всякое бывает, иногда непонятно, что делать и куда двигаться. Иногда чувствовать себя потерянным — это нормально. Просто берите тайм-аут.

93. Планируйте

Заранее продумывая цели и определяя приоритеты, вы будете в более выгодном положении, когда настанет время действовать. К успеху приводит сочетание планирования и спонтанности.

94. Поставьте галочки в списке заветных желаний

Большинство из нас бескорыстны, мы охотно тратим время, помогая другим исполнить их мечту и получить желаемое, причем часто делаем это ценой собственных желаний. Займитесь исполнением желаний из своего списка.

95. Помогите планете

Существует мнение, что наша планета вот-вот дойдет до точки, когда экологическую ситуацию уже нельзя будет изменить к лучшему. Верите вы в это или нет, но все уже происходит по пессимистичному сценарию, и об этом нужно знать. Настало время, когда уже нельзя ничего не делать.

96. Думайте о высоком

Я не знаю, какой будет ваша судьба, но одно я знаю наверняка: лишь те из вас будут поистине счастливы, кто искал и нашел способ служить людям.
Альберт Швайцер

Думать о чем-то более великом, чем вы сами, полезно для душевного здоровья. Такие мысли делают счастливее. Основоположник позитивной психологии Мартин Селигман утверждал, что это жизненно необходимо для нашего благополучия.

97. Разучивайтесь!

Сам по себе процесс обучения несложен. У каждого из нас своя система восприятия, которой мы пользуемся, читая инструкции, разбираясь с незнакомыми методами работы и вникая в новые задачи. Процесс переучивания — поле смертельной битвы на пути к знаниям XXI века.

98. Будьте наставником на пути к успеху

Помогайте другим достичь их целей, в этом кроется еще один секрет вашего успеха. Став для кого-то наставником, вы поможете не только ему, но и себе.

99. Оставьте что-то после себя

Каждый раз, когда вы переходите к чему-то новому — оканчиваете школу, меняете работу, переезжаете в новый офис или дом, — вы оставляете на прежнем месте некий свой след. Думайте о каждом жизненном этапе, который что-то сохранит о вас, и заботьтесь о том, чтобы то, что вы оставляете, было приятно людям, приходящим на ваше место. Заботьтесь о том, чтобы все, что вы оставляете после себя, было приятно людям, приходящим на ваше место.

100. Ни о чем не жалейте

Ваша главная миссия — ни о чем не жалеть в конце жизни — начинается сегодня.