Bookinsider

Как изменить свою жизнь и свой бизнес: Психология восприятия мира. Книга в кратком изложении. Как люди принимают решения? На каких ментальных моделях они при этом основываются? Как происходит смена ментальных моделей? На все эти и другие вопросы авторы дают ответы, показывая пути раскрепощения мышления, высвобождения интуиции, проверки вариантов решения проблемы. Кому нужно прочесть книгу как изменить свою жизнь и свой бизнес Книга как изменить свою жизнь и свой бизнес будет интересна управленцам, бизнесменам, психологам, всем людям, стремящимся расширить возможности своего мышления. Йорам Уинд — Об авторе     Йорам (Джерри) Уинд — академический директор, стипендиат программы Уортон, директор ГОУ Центр перспективных исследований в области управления, профессор по маркетингу.       Как изменить свою жизнь и свой бизнес — Обзор книги Ментальная модель «Ментальная модель» – это Модель, отражающая наше представление о мире и о себе и составляющая основу нашего мировоззрения. Образ мыслей, который может находить свое отражение в инновациях технологий или бизнеса, но при этом не каждое мелкое нововведение представляет ментальную модель. Глубинные представления и установки человека, которые управляют его жизнью, но при этом неразличимы для него самого. Ключевой элемент нашего восприятия и мышления, зачастую возникающий в ходе дискуссий при принятии решений, организационного обучения и творческого мышления. Последовательность действий при работе…

Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств Книга депрессия отменяется поможет вам заменить шаблоны поведения, способствующие депрессии, на более эффективные. Системный подход, описанный в книге, основывается на результатах лучших исследований по теме депрессии — с его помощью любой страдающий от этого недуга сможет начать новую жизнь. Кому нужно прочесть книгу депрессия отменяется Книга депрессия отменяется для всех, кто хочет избавиться от депрессии или помочь близкому человеку, страдающему от депрессии. Это книга для психотерапевтов и других специалистов, работающих с психическими заболеваниями. Ричард О’Коннор — Об авторе   Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем и автор популярных книг о лечении депрессии, счастье и вредных привычках. В 1983 окончил Чикагский университет, США. В течение 14-ти лет являлся директором Northwest Center for Family Service and Mental Health — медицинского центра, специализирующегося на психических заболеваниях. Ежегодно Ричард О’Коннор и его сотрудники, специалисты по психическому здоровью, помогали тысячам пациентов справляться с недугом.         Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств — Обзор книги Глава 1. Основы Если вы думаете, что депрессия – явление редкое, к сожалению, вы заблуждаетесь. И хотя люди неохотно признаются в своих проблемах, очень часто они у них есть. Подавленность, чувство одиночества, ощущение, будто вы – это вовсе не вы… Знакомы ли вам такие симптомы? Депрессия, признаётся в ней человек или нет, является опасным заболеванием, зреет в…

Книга мужчины с Марса, женщины с Венеры в кратком изложении Книга мужчины с Марса, женщины с Венеры будет интересна тем, кто заботится о гармоничных и счастливых отношениях со своей второй половинкой. Она поможет каждому освоить язык партнера и с легкостью решать те конфликты, которые раньше казались непреодолимыми. Джон Грэй — Об авторе Джон Грей ( John Gray ) — широко известный в мире эксперт в области человеческих и семейных, в частности, отношений, автор 17-ти книг, изданных в десятках стран миллионными тиражами. В 1995-1996 гг. они занимали первые места в списках бестселлеров США рекордный срок — почти полтора года! Такая их феноменальная популярность объясняется абсолютно новым подходом автора к старой, как мир, проблеме взаимоотношений мужчин и женщин.     Мужчины с Марса, женщины с Венеры — Обзор книги Две главные ошибки: Ошибка первая: Женщины дают советы, о которых никто их не просил, и стремятся изменить поведение мужчины, допустившего ошибку. Ошибка вторая: Мужчины, пытаясь привести в себя расстроенную женщину, предлагают ей решение и недооценивают ее чувства. Как правило, когда женщина высказывает вслух свои огорчения и чувства, мужчина воспринимает это как просьбу разобраться с проблемой и предложить решение. Мужчина рад решить беспокоящие ее трудности. Решение предложено, но она продолжает сетовать. Мужчина понимает, что его…

Книга Розалин Гликман «Главный навык высокоэффективных людей» — оптимальное мышление  в кратком изложении. Читать саммари книги. Розалин Гликман — Об авторе      Розалина Гликман — доктор философских наук, автор  международного бестселлера «Оптимальное мышление» , который называют преемником позитивного мышления и «основа личной и организационной оптимизации и лучших практик».         Оптимальное мышление  — Саммари книги Что такое оптимальное решение Оптимальное мышление – это эффективная технология оптимизации талантов, ресурсов и времени для достижения максимального личностного и профессионального развития и удовольствия. Оптимальное мышление – это язык вашего лучшего Я. Оно воодушевляет действовать в полную силу и не позволяет довольствоваться вторым сортом. Пять оптимальных вопросов на день: 1. Что для меня важнее всего? 2. Каковы мои основные цели на сегодняшний день? 3. Какие действия сегодня будут лучше всего поддерживать мою уверенность в себе и в моих силах? 4. Что сделает все мои сегодняшние действия наиболее выгодными (благоприятными, приятными) для меня? 5. Как мне конструктивнее всего сейчас провести время? Кейс 1. Шаги к оптимальному действию 1. Как только вы поймаете себя на негативном мышлении, не пытайтесь себя осуждать и критиковать, а просто признайте за собой право на слабость. Затем спросите: «В чем причина? Что мне лучше всего сделать в данных обстоятельствах? Какое…

Отзыв на книгу «Человек, который принял жену за шляпу» И другие истории из врачебных практик Об Авторе — Оливер Сакс     Оливер Сакс – американский нейропсихолог британского происхождения. Написал около 2х десятков книг о своих пациентах. Он описывал медицину в художественном стиле, что, на мой взгляд, очень непросто. За годы практики невролога и профессора в университете Оливер Сакс наблюдал людей с различными, а иногда очень экзотическими психическими заболеваниями. В своих книгах Сакс пытается изменить отношения к людям со сложными заболеваниями психики. Автор и доктор в одном лице. Он проникается симпатией к каждому пациенту, его герои вызывают сочувствие, а сами истории захватывают и увлекают.   Человек, который принял жену за шляпу — Отзыв Книга привлекла своим оригинальным названием, захотелось узнать, про что же она и что за необычные истории спрятаны внутри. Вначале достаточно большое и скучно-научное введение и предисловие, но дальше вас ждут, пожалуй, самые странные персонажи, в существование которых веришь не сразу. В книге достаточно много используется медицинская терминология, но она не перегружает текст и не мешает чтению. Автор делит свою книгу на 4 части — по типам психологических отклонений: 1. Утраты – дефицит или отказ какой-либо функции нервной системы; 2. Избытки – «продуктивная» и «энергичная» болезнь, связанная с…

Сила настоящего Книга Сила настоящего может стать точкой опоры для людей, потерявшихся в этой суматошной жизни, полной стрессов и страданий. Она учит не застревать в прошлом, не бояться того, что будет, и не ждать «светлого будущего», а жить настоящим моментом, потому что это единственное, что существует на самом деле.      Скачать книгу Экхарт Толле — Об авторе   Экхарт Толле — один из наиболее влиятельных духовных лидеров современности. Его книги в течение многих лет удерживают лидирующие позиции в списках бестселлеров, а выступления проходят в переполненных залах. Однако путь мистера Толле к просветлению был долог и тернист: у него было трудное детство, в подростковом возрасте он не ходил в школу, в юности скитался по миру и к двадцати девяти годам превратился в депрессивного мужчину с суицидальными наклонностями. Он стал духовным учителем, когда осознал, что человек может достичь просветленного состояния сознания, если освободится от рабства своего ума, который создает слишком много шума и мешает жить по-настоящему.       Сила настоящего — Обзор книги Сдвиг сознания и времени Ты — не твой ум Просветление — это состояние цельности и покоя, когда человек не борется с самим собой По мнению Толле Философ Декарт сформулировал основное заблуждение человечества, заявляя: «Я мыслю, следовательно, существую»….

Четыре соглашения. Книга Толтекской мудрости Книга «Четыре Соглашения» повествует о том, что реальность каждого из нас — это те верования и внутренние соглашения, которые определяют наше мировоззрение. Однако большинство этих соглашений — ложные, не имеющие ничего общего с нашим внутренним «я». Мигель Руис — Об Авторе Мигель Руис — мексиканский писатель, родился в 1952  в сельском районе Мексики. Мать Мигеля  была целительницей, а дед — шаманом. Семья надеялась, что Мигель освоит их древнее наследие, состоящее в обучении и лечении людей, и внесет свой вклад в эзотерическую науку Толтеков.  Дон Мигель Руис — Нагваль по линии Орлиного Рыцаря; он полностью посвятил свою жизнь распространению учений древних Толтеков. Одна из важнейших заслуг Мигеля как Нагваля — это установленная им связь между мудростью Толтеков и другими духовными традициями, в частности буддизмом и христианством. Четыре соглашения— Обзор книги В книге четыре соглашения Мигель Руис, рассказывает о простых инструментах, применение которых ведет к последовательной и долгосрочной личной трансформации, основанной на отмене ложных соглашений и принятии взамен своих собственных правил и законов. Четыре Соглашения, с которых автор предлагает начать, — это отличный задел для новой жизни. В нашей власти изменить свое восприятие действительности так, чтобы сделать из своего Сна рай, а не ад! Соглашение 1. Твое слово…

Думай медленно, решай быстро Книга думай медленно, решай быстро поможет улучшить способность узнавать и понимать ошибки суждений и выбора — сначала у других, а со временем и у себя, — предоставив читателю богатый и точный язык для их описания.   Даниэль Канеман — Об авторе Даниэль Канеман — лауреат Нобелевской премии по экономике 2002 года «за применение психологической методики в экономической науке, в особенности — при исследовании формирования суждений и принятия решений в условиях неопределённости» (совместно с В. Смитом), несмотря на то, что исследования проводил как психолог, а не как экономист. Думай медленно, решай быстро — Обзор книги Книга думай медленно, решай быстро повествует о необдуманных поступках и неверных решениях и о том, как часто мы неправильно используем наше «быстрое» (автоматическое, инстинктивное, эмоциональное) и «медленное» (рациональное и логическое) мышление. Чрезмерный оптимизм, завышенная оценка собственной личности, неверная трактовка событий — все это приводит к неизбежным ошибкам в планировании. О том, как с этим бороться, рассказано в одном из главных бестселлеров нашего времени. Одна из главных функций медленного мышления — отслеживать и контролировать мысли и действия, предлагаемые быстрым мышлением Два режима мышления Существует два режима мышления. Для определения первого — интуитивного, спонтанного —  используется название «быстрое мышление», а второй режим — сознательный,…

Подсознание может всё Книга подсознание может все рассказывает о ряде принципов, способных изменить жизнь любого человека, наполнив её успехом и счастьем. Использование огромных резервов, скрытых в подсознании, позволяет решать самые сложные проблемы повседневной жизни, когда логика оказывается бессильной. Книга подсознание может всё является книгой по психологии, которую должен прочесть каждый, кто желает жить полноценной жизнью. Скачать книгу Джон Кехо — Об авторе   Джон Кехо  — канадский писатель и тренер в области личностного роста. Сначала Джон Кехо ушёл в лес к находился там в течение нескольких лет, питаясь  тем, что находил вокруг. За это время Джон Кехо  доказал, что способен выжить в любых условиях. В уединении Джон Кехо медитировал, искал откровения в окружающей природе. Задача Джона Кехо состояла в том, чтобы изучать работу мозга и возможности полноценного использования потенциала вдали от городской суеты и социальных шаблонов. Результатом этих исследований стала его программа «Сила ума». С 1978 года он начал путешествовать и распространять свои идеи по всему миру. Его книга «Сила ума» стала мировым бестселлером и переведена на многие языки. Помимо нее Джон также написал еще 4 книги В 1978 году Джон Кехо вернулся к цивилизованной жизни и предложил свою программу саморазвития. Уже в 1980 году лекции, которые читал Джон Кехо, пользовались огромным…

Как перестать беспокоиться и начать жить Книга как перестать беспокоиться и начать жить не научный трактат, не учебник психологии, а книга житейской мудрости, простых правил и рекомендаций, которые вроде бы всем известны, но которым мы редко следуем в реальности. Книга очень легко читается, в ней нет пустых рассуждений и наставлений, зато очень много жизненных примеров. Именно эти примеры и составляют основное содержание книги, делают ее убедительной, наглядной и занимательной Дейл Карнеги — Об Авторе     Дейл Карнеги — американский писатель, мотиватор, оратор. Дейл Карнеги  основал курсы по самосовершенствованию, навыкам эффективного общения и др. Карнеги является автором таких бестселлеров как «Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично», «ораторское искусство и оказание влияния на деловых партнёров», «как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» и др.         Как перестать беспокоиться и начать жить — Обзор книги Чем вам грозит беспокойство  Беспокойство — тяжелая болезнь, убивающая больше людей, чем любая другая. Если вам дорога жизнь, учитесь контролировать свое беспокойство и избавляться от него. Стресс, страхи и избыток нервного возбуждения вызывают многие серьезные болезни, такие так гипертония, заболевания сердца, желудочно-кишечного тракта, не говоря уже о нервных и психических расстройствах. Основные правила душевного равновесия  1. Каждому дню — своя…